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人間関係に疲れました。どこに行ってもダメなんでしょうね。私の未来は絶望です。私の…
人間関係に疲れました。どこに行ってもダメなんでしょうね。私の未来は絶望です。私の考えは全てダメなんです。考える事は毎日死のことばかりです。生きていてごめんなさい。
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年末は忙しいかもしれないけど、年末年始少しゆっくりできる時間を作りましょう。
疲れちゃってると思考も働かなくなるしネガティブなことばかり考えてしまいます。
体と心を休めて静かにボーッとしたり、癒されることをしてみたらどうですか。
冬は星が綺麗だから星空を眺めたりするのもいいですよ。暖かい格好してですけどね!
眠れていますか。眠るだけで大分身体は楽になります。眠れないと食欲も湧かなくなり体力が落ちて気持ちも落ちます。
あまりお酒は飲まないようにして、暖かい寝具で寝てください。
泣くのもストレス解消になるから泣いていいんですよ。
具体的なこともここで相談してみたら優しい回答がつくかもしれない。思い詰めないでくださいね。
私は体が弱くて、それでも今まで人並みに頑張ってきました。
だけど、無理がきかなくなってきて..
家族のお世話や遊びに行ったりも出来なくなってきて
自分に失望しています。
生きてること...元気なこと。
当たり前じゃないんですよ。何でもいいじゃないですか。
働ければ、人のことは無視しても良いと思います。
一度きりの人生、できることをして楽しんでください。
自分を否定してはいけませんよ。
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
人を殺した事はありますか?子供を誘拐して強姦した事はありますか?そのレベルのダメ人間だったら死んで下さいとしか言えませんが、前科すらないのであれば貴方は大丈夫。
働いてるなんて凄すぎませんか?努力してるなんて凄すぎませんか?自分ではダメだと思っていても世の中は広いです。下には下がいる。
努力もせず働きもせず他人に迷惑をかけても悪いのは全部他人。生きていてごめんなさいというのはこのレベルの人間ですよ。頑張ってる貴方が何を謝ってるんでしょうか。
いまの時代は、一番は人間関係の悩みなんですって
優しいから余計なことまでも悩んでしまうのかも?
線を引くといいよ
これ無理って!この人無理!
なにか注意受けたらわかりましたって余計なこと考えずにそれを直すことだけ考える
相手の気持ちわからなくていいよ
まず自分のこと大切にしてください
怒ってる人は怒りたいのあなたのせいじゃないよ
いじわるな人はその人の責任、あなたのせいじゃない
関わらなくていいよ
そっとしとくこと
わかるー分かります。
私もダメ人間すぎて嫌になる。周りは全てががうまくいってるようにみえてしまって。そんなことはないと分かってるのに、もう全てが嫌。
でも生きるしかないんですよね。だって死ぬ勇気ないもん..(´ω`)
人間関係で疲れてない人、嫌な思いしたことない人を探す方が大変です。
今の辛い気持ちが死ぬまで続くと思っているでしょ?
続かないんだなこれが。
辛いこと苦しいことは長く続かないです。
逆に残念ながら、楽しいこともずっとは続かないものです。
これホント。
人生山あり谷あり。
あなたは生きてていいのです。
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