注目の話題: 現在ニートで彼氏と同棲中なんですが彼氏が別れ話をしてきて出ていく必要があります特殊な事情で実家はなく、地元は離れているため頼れる友人もいませんお; 既婚者なのに仕事先の上司を男性として意識し始めてしまいました… 既婚の皆様、経験ありますか？半年前から働き出した職場の部長を意識するようになりました。; めちゃくちゃ腹立ったので吐き出します。失礼します。二十代の同僚が「白内障のやつの目はやばくてウケるwww」とバカにした言い方をしました。うちの弟は白内障

雨の日必ず寝坊します。自覚したのは中学生の頃です。目が覚めると既に登校時…

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匿名さん
22/12/13 09:14(更新日時)

雨の日必ず寝坊します。
自覚したのは中学生の頃です。
目が覚めると既に登校時間を過ぎていたり、
酷い時はお昼頃でした。

この頃私の両親は蒸発して家におらず、
私ひとりで生活していました。

現在31歳なのですが、昨年酷い体調不良が続きコロナかと思い内科を受診。

先生から『鬱病』と『睡眠障害』
少しの『パニック障害』も見受けられる。
と診断されました。

処方された薬を飲んで居ますが、
“雨の日に起きれない”だけ改善されません。

遅刻ギリギリで出勤しているのですが
今日はもう間に合いませんでした。

本当に情けなくて社会人失格だと思います。
大人としても最低ですよね。

夜０時前には寝ています。
アラームも3個分鳴るように設定。
更にスヌーズ設定もしてあります。

それでも全く気づきません。

本音を言うとフルタイムで働くのがかなりキツいのもあります。
でも働かないと生きていけない。
八方塞がりな状態です。

どうしたらいいのか分かりません。
精神病や睡眠障害を乗り越えた方、
また今も頑張ってる人いませんか？