私は受験生です。私は元々潔癖症で少しでも気になることがあると全くほかのことに…

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ティアラ（ ♀ vAVUCd ）
2022/12/18 07:56(更新日時)

私は受験生です。
私は元々潔癖症で少しでも気になることがあると全くほかのことに集中出来なくなるくせがあり、それに加えて最近は大好きなことなら大好きなほど瞬間を心に刻まなきゃ、堪能しなきゃと考えてしまって集中しようと思えば思うほど集中出来ません。勉強の時も覚えなきゃ集中しなきゃと思ってしまい本当に捗りません。その度に集中しなきゃ、なんで今集中しなかったの、さっき触ったとこ汚れてたかな、なんで自分はこんなこと考えてしまうのと考えすぎて心が疲れてしまい頭痛が起こったりします。そして1番大好きで信頼している友達と価値観の違いからすれ違うことが多くなってきていて相談したいけど誰にしたらいいかわからなくて誰を信じたらいいのか分からなくて苦しいです。そして唯一の支えだった推しからも悲しい報告がありました。彼らがいたから私はどんな状況でも頑張れていました。
大好きだった曾祖母も最近体調が優れず危ない状況です。
私は受験生なのに最近、勉強に限らず色んな物事にやる気が起きません。そしてその事に今自分は疲れてるからだと言い訳してしまう自分がものすごく嫌になります。今自分のしたいことが分からなくて今私何してるんだろうと思うことが多々あって、ちょっとした事で泣いちゃったり、1人になると急に不安になって気分が沈んでしまいます。誰かに気づいて欲しいけど、病んでるアピールだと思われるのが怖くて、無理やり作り笑いをしてしまいます。なのでこちらで相談させて頂きました。どうしたら良いのでしょうか。とりあえず今は勉強したいです。でも何故か出来ないのです。どうしたら気持ちが晴れるでしょうか。時が経つのが怖いです。