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性被害のトラウマで彼氏と上手く性行為出来ません、どうすれば良いでしょうか？※性被…

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2023/01/09 10:57(更新日時)

性被害のトラウマで彼氏と上手く性行為出来ません、どうすれば良いでしょうか？※性被害のトラウマがある方は閲覧お気をつけ下さい。

21歳女です。私は小学生の頃から痴漢に遭ったり、知らない男性に追いかけられたりと怖い思いを何度かしてきました。抱きしめられながら自慰行為をされたこともあります。そのトラウマのせいで男性との性的な接触に嫌悪感を抱いています。今、お付き合いをして一年ほどの彼がいるのですが、性行為をスムーズにすることが出来ません。ちなみにお互い初めての性行為で、彼にはトラウマのことも話しているので色々と配慮してもらいながら性行為に挑戦していると言った感じです。ですが恐怖心や嫌悪感から涙が出たり過呼吸になってしまったりしてとても苦しいです。男性が性欲を感じている状況が怖いです。彼と性行為をしようとする時も勿論怖いのですが、一人で悪夢を見たり、不意に胸が苦しくなったりすることもあります。彼のことが好きなのでこのトラウマを克服したいのですが、どうすれば良いのでしょうか。

No.3708679　(悩み投稿日時)

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No.1

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No.2

彼からされるのがダメなら自分からしてみるのはどうですか？

No.3

慣らすのが一番ですが、まずは行為を試す時に彼氏には動かないでもらっては？私はそのやり方で徐々に慣らしていき、トラウマ持ちの子と性行為までいきました。何回も合ってようやくですが。

No.4

主様は凄く辛い思いをされたのですね。トラウマを克服したい悩みの回答になってないかもしれませんが回答させて頂きます。
私が彼氏の立場だったら、下着姿になったり裸になったりしないで主様と横になって抱き締めます。主様が怖くなったり、一人で悪夢を見たりしなくなるまで性行為はしません。2年先でも3年先でもトラウマを克服できるまで我慢できます。彼氏が主様を本当に好きなら我慢できるはずです。

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