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自分がネガティブすぎて嫌いです。辛いです。 去年、大学に入り、周りの環境が…

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匿名さん
23/01/20 21:42(更新日時)

自分がネガティブすぎて嫌いです。辛いです。

去年、大学に入り、周りの環境がガラリと変わってしまい、すごいネガティブになってしまいました。
私は大学で初めて出来た友達と相性が合わなくて、距離を置きました。そこから、大学内で新しく交友関係を深めようと思っても、遠慮してしまって気を遣いすぎて疲れてしまって・・・。だから友達がいなくて、大学なんて行きたくないって毎日思いながらも、嫌々大学に通っています。サークルには入ってて、その時間は楽しいんですけど、違う学部の友達は、やっぱり自分が所属している学部に仲のいい子たちがいて、食堂とか廊下とかで友達同士で楽しそうな姿を見かけると泣きそうになっちゃいます。

私もともとは、そんなにネガティブじゃなくて、今までも周りの友達から「悩みなんてなさそうだね」と言われていました。
今も私の心の拠り所は、高校時代までの友達です。その子たちと遊んでいる時は本当の自分でいられるような気がします。

大学にもなって、こんなことで悩むなんて馬鹿らしいことだとも分かっているし、そんなに嫌なら自分から、また友達できるように行動するしかないってことはわかっているんですけど・・・。

まとまりのない文章でごめんなさい。
明日から休日なのに、もう月曜の学校が嫌すぎて嫌すぎて、耐えきれなくなったので吐き出させていただきました。

少しでもポジティブに考えられる方法とか教えて欲しいです。お願いします。

No.3717347 23/01/20 21:10(悩み投稿日時)

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No.1 23/01/20 21:24
通りすがりさん1 ( 50代 ♂ )

う〜ん

頑張ろうと思っても

なかなか頑張れない時もあるよね

そんな時はさ

無理に頑張ろうとしなくてもいいの

ちょっと放っておけばさ

また自然とエネルギーが溜まってくるから

そろそろ動いてみようかなって

思える時が来るから

そうしたら動けばいいんだよ

今はさ

何にも心配しないで

馬鹿みたいに寝たりさ

馬鹿みたいに食べたりしてさ

馬鹿もなかなか気楽でいいもんですな

なんて言って

苦笑いしていればいいの

どう?

できそうかな?

この週末は

馬鹿みたいなことやってごらん😉

No.2 23/01/20 21:29
匿名さん2 

小さな幸せをたくさんみつけるとポジティブ思考になっていくよ すると脳が無意識に楽しいことを探すようになる

No.3 23/01/20 21:31
匿名さん3 

すぐに有効ってわけではないですが、大学は前期後期でいろんな授業を取って、学生の入れ替わりがあるので、そのタイミングで仲良くなれそうな子が見つかるといいですね。
私は3,4年生は結構専門的な授業が増えて少人数のクラスも多かったので、必然的に話す機会も多く、みんなでご飯にいこう!ってことも多々あり、そこから仲良くなったりしてました。
大講堂での授業で友達作ろうと思うと結構大変ですよね💦あれ結構苦手でした。

サークルは楽しいみたいですし、あまりネガティブになりすぎず大学生活を楽しんでくださいね。

余談ですが、高校の時の友達と今も仲がいいの、いいですね。きっと一生ものの友達になると思いますよ。
今社会人ですが、大学の頃の友達より高校の時の友達と会う機会の方が多いです笑

No.4 23/01/20 21:36
匿名さん4 

イメチェンして誰かに話しかけてみたら

No.5 23/01/20 21:42
匿名さん2 

心のブレーキを外そう

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