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太らないのはおかしい事なのでしょうか? 5ヶ月の子供がいて育児中の24歳主…
太らないのはおかしい事なのでしょうか?
5ヶ月の子供がいて育児中の24歳主婦です。
現在 163cm 56kg
妊娠中 163cm 64kg
妊娠前 163cm 50kg
妊娠出産前からなのですが、1日3食〜4食で1回の食事量が多く、旦那もよく食べる方(成人男性の平均よりは余裕で食べます。)なのですが旦那の2倍は普通に食べます。
小学校1年生の頃には5合のお米を1人で平らげてました。
特に決まった運動もしないし、便秘だし、冷え性ですが体重も体脂肪も増えません。
妊娠中のみ14kg増えましたが毎日妊娠前と同じ食生活で1〜2キロずつ減って体型も元に戻っていっています。
友達に質問攻めにされたので答えていったら、「運動も何もしてないのにそれはおかしい。病気なんじゃないの?それか運動してる事隠してる?」などと言われ正直傷付きました。
病気も無いし健康体なのですが。。。
同じような体質の方いますでしょうか?
また、なぜ質問攻めにされた挙句、このような事を友達は言ったのでしょうか。
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授乳されていますか?
まず出産すれば4kgほど減るので、出産後にさらに4kgほど
減ったという感じですね。
授乳されていれば、普通に食べていても体重はあまり増えないと思いますが、
これから体重が減るかどうかにもよりますね。
授乳をしていても、食べる量は流石に
二人分食べる必要はないので、ご主人の食べる量にもよりますが
よく食べる人の倍を食べるのは食べ過ぎかと思います。
便秘ということなので、そこは改善された方がいいですね。
まだお子さんが5ヶ月ということなので
妊娠前よりは、まだ体重は6kgほど重い状態ですね。
人によりますが半年〜1年くらいで
元の体重に戻る人もいますね。
私も妊娠中に12kgほど体重が増えて
産後は授乳をしていて、1年くらいかけて
元の体重に戻っていったという感じでした。
お友達のいった意味はよくわかりません。
そのお友達は出産後も体重がほとんど戻らなかったのでしょうか?
稀に出産後1〜2年しても体重が戻らなくて、出産前よりも
5〜10kg体重が増えたままになる人もいますね。
よく食べるのにもともと太ってないし、体質だと思います。細くて大食いの人いますが、基礎代謝がそもそも違うんだ思います。病気とは別です。
友人は自分を基準にしているからそう言ったんだと思います。友人は痩せにくいか太りやすい体質なのではないでしょうか。主さんがうらやましいから口調がきつくなり、痩せる方法を知りたいから質問攻めしたのかなと想像します。
>> 1
授乳されていますか?
まず出産すれば4kgほど減るので、出産後にさらに4kgほど
減ったという感じですね。
授乳されていれば、普通に食…
ご回答ありがとうございます。
混合で育てているので授乳しています。
産後2ヶ月頃からどんどん体重が戻るようになったので、あと半年ほどで元に戻るのかもしれないですね。
便秘も食べる量も記憶がある限りでは小学生からなので私の中では普通なのです。
授乳関係なしに元々から食生活は変わっていません。
コスパが悪いので少し減らさないといけないのかな。。。とは思いつつ出来ていないですが( 'ᵕ' ; )
そうなのですね。勉強になります。
友達は妊娠中余り増えなかったらしいのですが、出産してから体重が増えたようです。
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