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子供に何食べさせてますか？ 2歳の子は大人が食べているものを食べたい食べたいと…

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匿名さん
23/01/26 16:04(更新日時)

子供に何食べさせてますか？
2歳の子は大人が食べているものを食べたい食べたいと言い、子供用に薄味にしてもバレていて食べてくれません。

お好み焼きとか野菜炒めなど野菜を意識して食べさせているのですが、
ハンバーグとか魚焼くなどレパートリーが偏ってしまって。

毎回作るのも難しいので、
朝ごはんとかはウインナーや晩ご飯の残りを上げていますが、
食べムラがあります、
ウインナーも塩分が多いし、パリッとしたやつしか食べないのですが、
あんまり良くないかなと思いながらも仕方なくあげています。

無理に食べなくてもいいやと思っているのですが、食欲はあるので、食べないと
パン、お菓子、フルーツなどくれくれーと要求してくるのでなんとかお腹いっぱいにさせて要求を阻止したいです。

前はよく食べてくれていたのですが、
味が濃いものを知ってしまってからそればっかりになってしまって。

何か栄養もあり、簡単な料理のおかずありますか？
またおやつにおすすめなどのものがあれば知りたいです。

こんな風にしたら食べるよなどあればお伺いしたいです。
よろしくお願いします！