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口癖が「死にたい」なのを直したいです。 5・6年前から、 過去の恥ずかし…

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匿名さん
23/02/05 20:43(更新日時)

口癖が「死にたい」なのを直したいです。

5・6年前から、
過去の恥ずかしい思い出がフラッシュバックした時に「死にたい!!!」と呟いてしまいます。

もちろん死にたくないし、
お家で1人でいるときのみ発動するので、いまのところ無害です。
精神衛生も自覚してる範囲だと安定してるのでは…と思ってます。

ただ、最近エスカレートした気がするんです。
頻度も増えたし、嫌な思い出を消すかのように「死にたい死にたい死にたい…」と連呼してしまうこともあります。

なんとなく精神病んじゃってないか、
いつか衝動的に死んじゃうんじゃないかと少し不安です。

病院行ったほうがいいですかね…?同じ経験の方いらっしゃいますか。

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No.3727198 23/02/04 20:06(悩み投稿日時)

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No.1 23/02/04 20:11
匿名さん1 

それぐらいはいいと思いますよ

No.2 23/02/04 20:16
匿名さん2 

死にたいって、呟いた後にアホらしいって、言葉を口にする習慣ですよ。

No.3 23/02/05 02:48
匿名さん3 ( ♂ )

全くおなじで最近酷くて
病院の帰り道死にたいと言ったら
すぐ後ろに人がいました…はぁ…。

No.4 23/02/05 20:43
匿名さん4 

毎日死にたいと呟いてます

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