注目の話題: なぜ21世紀にもなっても、店やサービスは無人化しないのでしょうか?今だに有人のレジはあるし、今だに散髪屋は人間はやってるし、今だにホテルの受付は人間だし、今だに; 社会に出たら優しい人や性格いい人よりも性格悪い人や気難しい人の方が優しくされませんか？表面的な対応かもしれませんが、職場などでは性格が悪い人にもいち大人とし; 学校の役員を嫌がったらだめですか？一回役員をしたにも関わらず、 2回目もやって欲しいと言われてます。他にも一回の人は沢山居るのに、断ると、こち

自分が嫌になります自分がなにかできない度に「自分だけが」「なんで俺より頑張っ…

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匿名さん
23/02/06 10:05(更新日時)

自分が嫌になります
自分がなにかできない度に「自分だけが」「なんで俺より頑張ってないやつが俺より幸せそうに」など周りと比べてマイナス思考になってしまいます。
家はお金があまりない家庭で顔はそんなに整っておらず、など上げだしたらキリがないことを考えてしまい1人になった時に大声で泣いてしまいます。
周りの家族がかなしむので死にたいとは考えていませんが、かなり辛いです。(鬱病の症状とかを見ても当てはまらず、自分が弱いだけなんだなぁともっと孤独感を感じてしまいます)学校では明るく不細工などとネタにされても笑ってスルーしていますが...家ではずっと浮かない顔をしているかも知れません。
こういうようなくらい考え方をしている人はいるでしょうか。また、こんな時はどうやって切り抜ければいいのでしょうか...

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No.3727861　23/02/05 20:07(悩み投稿日時)

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No.1 23/02/05 23:16
匿名さん1

私もよく自分が嫌になる時あります。
「なんで、あの人に彼氏ができんの？」とか「自分だけなんでこんな不幸なの？」とか、
でも、あんまり周りと比べるのはよくないみたいですね。
自分は自分。相手は相手。
私もお金があまりなく、顔は底辺です。
もう言い出したら止まらないくらい悪いとこばかりで、
可愛い人が羨ましくて、
辛くて泣いたりします。
でも、
泣きたい時や辛い時に泣いた方がいいですよ。
主さんに泣いた分、いやそれ以上笑える日が、幸せになれる日が来るといいなと思います🌟
自分が弱いと感じても、
笑ってスルーできるのは強いと思う。
わたしなら多分辛くてトイレやみんなの前で泣いてたと思う。

とにかく考えないようにするためにも、少しでも自分を知ろうとか、自分を少しでも好きになろうって思いましたが、難しく、、、
好きなことしたり、好きな音楽聴いたりして乗り切ってます。