急なストレスからか、パニック発作を起こしました。すごく動悸がして死にそうなくらい…

急なストレスからか、パニック発作を起こしました。すごく動悸がして死にそうなくらい苦しくて、心臓の病気かと思ったのですが、検査では異常なく、血液検査も問題なしでした。これは3週間位前の話なのですが、それ以降パニック発作は起こっていません。精神の病気も持っており、パニック発作軽減の薬ももらっています。発作が一度きりで終わる事ってあるのでしょうか？最近、夕方から夜にかけて何となく体調が優れず…お腹周りが寒い感じがして、胃カメラ、大腸の検査などしても異常なく…これも精神的なものからくる不調なのでしょうか？頭の違和感もあり、CT撮っても異常なくて、これもストレスなどからくるものみたいで…
体の違和感があるけど、本当に体には問題ないのか不安になります涙
文書が分かりづらくてすみません。同じような方や何か分かる方いらっしゃいませんか？

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