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重度の肩こりで目眩する人居ますか??   どういうグッズ使ってますか?   育児…

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匿名さん
23/04/15 00:09(更新日時)

重度の肩こりで目眩する人居ますか??   どういうグッズ使ってますか?   育児疲れでサロンパス貼っても間に合わないぐらいキツイです。  首支えたり着圧シャツ着たりしていますか?  お勧め教えて下さい。   サプリ等で血流改善したら肩こり良くなりますか??

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No.3773804 23/04/14 21:27(悩み投稿日時)

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No.1 23/04/14 21:45
匿名さん1 

ロキソニンの湿布オススメです。私は整形外科で63枚、800円位でもらってます。診察は別料金です。ドラッグストアーだと7枚、1000円以上します。

No.2 23/04/14 21:47
匿名さん2 

湿布よりも肩より腕を上に上げるなどの運動の方が効果あります。
私には。

No.3 23/04/14 21:54
匿名さん3 

剣道の素振りのような運動を無理しないで 一日何回か 風呂とかですると 解消できます

No.4 23/04/14 22:17
匿名さん4 

私は、ズッキノン軟膏。塗る頭痛薬という名目で売られていたが、塗ると肩や首が楽になります。バンテリンなどより臭いですが効果はあります。

あとはレンジで温めて繰り返し使える肩用のカイロ?みたいなもので温めるのも楽になります。

No.5 23/04/14 23:26
匿名さん5 

私も肩こり首こりが
酷くて朝と夜は痛みを感じたり
目眩もします

最近始めたのが
youtubeの動画の肩こり首こりを
改善する
数分で簡単に出来る
マッサージをしてます
これが意外とマッサージ後に
改善が分かるぐらい
よく効きますよ

No.6 23/04/14 23:41
匿名さん6 

整骨院の針治療おすすめです。

No.7 23/04/15 00:09
匿名さん7 

ピップエレキバンつぼに貼ると効きます

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