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長文失礼します。 自分は元から人脈がなく、孤独感から来る虚無感に定期的に悩まさ…

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匿名さん
23/04/17 03:12(更新日時)

長文失礼します。
自分は元から人脈がなく、孤独感から来る虚無感に定期的に悩まされています。
大体時間が経てば元に戻るのですが、最近は何をやっても虚無感しか返ってこなくなった気がします。
趣味の時間を楽しんだとしても、一時的な幸福感と引き換えに現実に引き戻されたかのような虚無感が返ってくるのです。

そんな日々が1〜2ヶ月毎に数週間続いては元に戻っての繰り返しです。
そのせいなのか分かりませんが、少しずつ体重が落ちてきています。(月に0.5kgくらい?)

仲のよかった友達はみんな地元を出て進学したりして疎遠になり、仲は良くても連絡先交換する人はごく少数、コミュ障と人間不信が祟って昔はなかった孤独感に再々襲われています。

いつもこのまま壊れるわけにはいかないと奮い立たせてきましたが、もう既に完全に精神的に病んじゃったのでしょうか?

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No.3775301 23/04/17 00:10(悩み投稿日時)

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No.1 23/04/17 03:12
アドバイザーさん1 ( 30代 ♂ )

スカイプなどの通話を使って同じように寂しい思いをしている人と会話してみたらどうでしょうか?または、ネットゲームして遊ぶグループに加入するのもありです。

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