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スマホ依存症の妻 時間決めて何時になったらスマホやめてね、と約束して妻も返事し…

回答16 + お礼7 HIT数 1101 あ+ あ-

匿名さん
23/05/04 00:55(更新日時)

スマホ依存症の妻
時間決めて何時になったらスマホやめてね、と約束して妻も返事したのに、その時間のなってもやめず、着替えもせずネットでスマホいじり、宥めながらスマホやめる様に促しても今日はやだの一点張り、30分くらい宥めたが、目を合わせず掲示板かSNSばかり見て、目の前でスマホ依存心配して真剣に話してるのに無視して掲示板見て笑ってる、頭に来てスマホ奪ったら大暴れ…とても30歳のおばさんに見えなくて、もう大人なんだから約束は守れと言っても聞かず罵倒の連続、スマホ奪った時に手を痛めたと喚く。
スマホのせいで着替えも排泄も食事もおろそか、家事なんて一切やらない、そのくせ偉そうに無理にスマホ奪わないでと文句ばかり。
無理に奪わない為に時間決めてるのに約束守らない…奪われて当然でしょう、挙句そんな人とは離婚するとまで言う、だったらそうすればいいのに他力本願で自分からは動かない…そろそろ本気で殴りそうなくらいストレスがやばい。
あまりにも怒りが溜まり過ぎて自傷してしまう。
こいつと出逢いさえすなければもっと幸せな人生だったのに…結婚したこと自体が人生の汚点、最悪な人生の原因は妻とそれに気づけなかった自分、こんな女出会うんじゃなかった。出会う前に戻りたい、こんなやつ好きになった自分が気持ち悪い、吐きそうなくらい気持ち悪いし嫌い。
スマホ依存で勝手に死ねよ、家事も仕事も何もできない子供おばさん、夢ばかり見てSNSに逃げて現実見ない。
気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪い、生活音聞こえること自体耐えられない

なんでこんなのと結婚してしまったんだろう

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No.3784538 23/05/02 11:05(悩み投稿日時)

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No.1 23/05/02 11:10
匿名さん1 

ゴールデンウィークだし二人で外に出掛けるといい

No.2 23/05/02 11:10
匿名さん2 

いやそんな人とは離婚するって言ってんだから離婚すりゃいいじゃん。

No.3 23/05/02 11:13
匿名さん3 

奥さん離婚してくれるんだから離婚すればいいのにしないんだね。これなら自業自得。

No.4 23/05/02 11:15
お礼

>> 1 ゴールデンウィークだし二人で外に出掛けるといい 出かけたら風が強い、雨が降ったら雨が嫌だ、人が多いと人によった、公園行くと虫が多い、ショッピングモール行くと歩くの疲れて帰る、美術館や博物館は暇、動物園は行くのめんどくさい
こんなやつどこ連れてってもつまらないしストレスしか溜まらない

No.5 23/05/02 11:15
お礼

>> 2 いやそんな人とは離婚するって言ってんだから離婚すりゃいいじゃん。 そうするよ

No.6 23/05/02 11:16
匿名さん6 

依存症って病気なんですよね。アルコール依存症、薬物依存症と同じ仕組みの病気で、本人は止めようとしても止められない。
止めようとすると不安になる脳になってしまっている。

治すにはまず医者に連れて行くこと。
もう1つ、これは私がアルコール依存症になりかけた主人に対してやって、一応効果があったってだけだから、万人に効果あるかわからないけど…動画を撮影して、本人に見せる。
主人の場合は、酔っぱらってだらしない状態を撮影して、シラフの時に見せた。見せた上で、自分でコントロールできないなら、一緒に病院行ってあげるよって伝えた。
携帯依存症でも同じように、だらしない状態を撮影して、本人に客観的にみせたらどうかな?

後は自宅のWi-Fi切る。スマホの契約のプラン見直し。
最終手段は別居や離婚です。

No.7 23/05/02 11:18
お礼

>> 3 奥さん離婚してくれるんだから離婚すればいいのにしないんだね。これなら自業自得。 離婚するよ。
ただ、少しくらい愚痴らせてくれても良くないか?

No.8 23/05/02 11:19
匿名さん8 

最低なクズ嫁ですね。
離婚しかないと思いますよ。
嫁は怠けて遊んでいられる今の状態を手放したくないでしょうから屁理屈をこねて話に応じないと思うので、親御さんや弁護士など第三者を入れたほうが良いです。

No.9 23/05/02 11:23
お礼

>> 6 依存症って病気なんですよね。アルコール依存症、薬物依存症と同じ仕組みの病気で、本人は止めようとしても止められない。 止めようとすると不安に… 依存症については本人が1番理解しているはずです。
睡眠薬と抗うつ剤を処方されており、特に飲まなくてもいいのに10数年飲み続けているので、何度も依存症については話していますし、薬物依存、スマホ依存の動画などは見せています。
それでも、今その時点での自分の気持ちだけが何より最優先、目の前で人が倒れようが、高速道路運転中だろうが、その場で自分が思ったら制御が効かない性格なので、直す気もないし病院行く気も無い、一緒に行くと言うと病院にも1人で行けないと思ってるのか!とキレ出します…
あなたの様な返答をくれる方がいて少し気が楽になりました、他の方は直ぐにじゃあ離婚すれば?だけなので…

No.10 23/05/02 11:32
匿名さん6 

>>9
ああ…依存症になる素質が元々あったんですね。
そりゃ家族は辛いですね。
今まで散々振り回されてたんじゃない?

見捨てて良いと思います。てか主さんは主さんの人生歩んで良いんですよ。
きっとこの愚痴書くまでに、長い時間があっただろうね。
お疲れさま。

GW中に少し話し合いしてみては?
その時にもスマホを触るようなら、その場で届けに署名捺印させて良いし。
その後、どのタイミングで提出するかは主さんの自由にすれば良いし。

No.11 23/05/02 11:40
お礼

>> 10 そうですね…無理なら見捨てろ、って言うのが昔からなかなか出来なくて、一度でも自分が関わると嫌になったから放置する、やめるって言う行動が出来ない、しない様に育てられたので見捨て用とすると逃げちゃダメなのでは?無責任では?と自分を追い詰めてしまいます…
でも、届けにハンコ押して渡してみます。
こちらはその覚悟があると見せてきます。

No.12 23/05/02 11:45
匿名さん12 

それって約束という名前でくるんだだけの強制に空返事しただけだから、約束守るわけない。
守るわけない約束を守らせようとしたら、ストレスになるに決まってる。
出来る筈がないことや、改善することがない事を我慢するストレスは半端ない。
そのストレスで自傷したり暴力に至ってしまうくらいなら、スマホ物理破壊したら良いんじゃないかと思った。
そういえば、うちもスマホ依存かもしれないと思ったが、私は向き合わずに放置していると思う。家事は自分でやればなんとかなるからまだ妥協出来るが、排泄に問題があるというのはスマホいじったままトイレに行かずにその場で排泄してしまうという事なら、我慢ならないですね。

No.13 23/05/02 11:55
お礼

>> 12 他人のスマホ壊したらそれこそ問題でしょう…
目があってきちんと返事ときながら空返事だと言うなら、それは脳に障害がありそうなので別の意味で病院連れて行くべきですね…
うちの場合空返事ではなくきちんと変じている、その上で時間になっても止める気が起きないから聞いてないと嘘付いてるだけです。
実際たまにはきちんと時間にやめれる日があるしたそもそも言い出したのは妻の方なので強制では無いです。
そして妻の親はそんな妻と向き合わず、子供の時から好きにさせているせいでこんな碌でも無い大人になっているので、放置が正しいとは思えません。
あと家事は妥協してやっていますが、それについてやってない妻が文句を言う為、文句があるならきちんとやれと言う態度でいます。

No.14 23/05/02 12:05
匿名さん14 

スマホ📱やゲーム🎮依存症の人用に、決めた時間の間絶対開かない透明な箱がありますよね。
それを一度使ってみてはいかが
でしょうか?
開かない箱で検索すれば出てきますよ。

No.15 23/05/02 12:07
匿名さん12 

>13
>他人のスマホ壊したらそれこそ問題でしょう…

揚げ足を取るようになってしまうのですが、妻なら他人ではないです。
スマホに依存して仕事をしていない状況であれば、そのスマホを購入したのは夫という事になるので、自分のものを壊しても問題はないと考えました。

空返事という表現が適切でなかったので訂正させて頂きますが、了承しなければ話が終わらない状況だったり、了承しないという選択の自由が与えられている状況でなければ約束は成立しないのではないかという考えです。

私は放置が正しいとは思っていません。私が放置してしまっているだけです。
向き合って対応している主さんを応援しています。

家事に関しては、そうするしかないですよね。私だと文句があるなら自分でやれ。となると思います。

それにしても、排泄の件が気になって今夜は眠れそうにないです。

No.16 23/05/02 12:19
さん ( ♂ 6d7RCd )

無責任じゃないと思うな
ちゃんと向き合おうとしたけど相手がダメ人間だったんだからもう仕方ない
いざ離婚しようとしたら泣きついてくるかも知れないけど頑張ってね

No.17 23/05/02 13:17
お礼

>> 15 >13 >他人のスマホ壊したらそれこそ問題でしょう… 揚げ足を取るようになってしまうのですが、妻なら他人ではないです。 … なるほど、すみません、うちとは結構違いますね。
うちは結婚していても個人のものは自分たちのお金で買っています。妻のスマホも妻が買っていますので妻のものです。

返事については、その通りだと思いますが、時間決めてやめると言い出したのは妻なので、自分から言い出し嫌だから了承しない、その結果空返事と言うのは理屈が通らないと考えてます。

排泄の件そこまで気になるとは…すみません。
漏らすまでは行かなくても我慢し過ぎて膀胱炎、我慢しすぎで腹痛、溜め過ぎて便秘と言うの結構な頻度で起こしています。またそうなると数日体調不良で寝込みます。

No.18 23/05/02 16:58
匿名さん18 ( ♀ )

何か もう、話し合う余地すらなさそうですね😥💦主さんの気苦労、ストレス、お察しします。打つ手が無い以上、離婚されることを選んでも誰にも責められることはないでしょう。このまま一緒に居ても貴方も破綻してしまいます。今度はスマホより主さんをまっすぐ見つめてくれるパートナーとめぐりあいますように☺✨

No.19 23/05/02 17:07
匿名さん19 

何で結婚したのかと主さんが嘆いている通り、結婚前はスマホ依存じゃなかったんですよね。
いつから、何が原因でこうなったと思われますか?何かきっかけなど思い当たることがありますか?

No.20 23/05/02 21:40
匿名さん20 

https://youtu.be/FOWJg1C8xZA

スマホ依存について
早稲田メンタルクリニック
精神科医
益田先生が
You Tube動画で
解説されています

よかったらみてください

No.21 23/05/02 21:41
匿名さん20 

https://youtu.be/3pBtc14XhSU

スマホ依存を
やめる方法について
精神科医
樺沢紫苑先生が
You Tube動画で
解説されています

よかったらみてください

No.22 23/05/02 21:47
匿名さん20 

https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1501.html

スマホ依存 治し方

でネットやYou Tubeで
検索すると
解決方法が
いろいろと
みつかりますよ

よかったらみてください

No.23 23/05/04 00:55
みゆちむ⭐︎薬学部 ( 10代 ♀ L22VCd )

依存症になるのは、だらしなくて意思が弱い人間です。
主さんの妻もそうですね。
子供ではないので、その性根を治すのは至難の業です。
離婚が最適解でしょう。

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