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1日1時間30分の残業で疲れてしまう私は心が弱いでしょうか？ 職種は事務職…
1日1時間30分の残業で疲れてしまう私は心が弱いでしょうか？
職種は事務職、1日1時間30分の残業が続くことが定期的にあるのですが、とても疲れてしまい、イライラ、焦り、不安な気持ちが増え、余計に仕事が進まないという悪循環に陥ることがあります。
残業になる理由としては、電話や急な来客対応、営業職から頼まれた仕事で自分の仕事が進まないというのが主な理由です。
仕事の優先順位にも悩み、過去に上司に相談したこともありましたが、自分の仕事よりも頼まれた仕事を優先して欲しいとのことでした。
事務職は私を含めて2人で、もう1人は先輩なのですが、先輩の方が仕事量も多く私より残業時間も多いため、自分だけこのようなことで悩んでいるのも社内の人には相談しづらいです。
人により感覚は違うと思いますが、
このような状態で疲れたりストレスを感じる私は心が弱いでしょうか？
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要領が悪いだけだとおもうので、まずは先輩に「先輩は私よりも多くの仕事をこなしていますが、私も先輩のようにやりたいのにうまくいかないんです」と、持ち上げながら教えを乞うてください
そこで発見がなければまた書き込みしてほしいですが、
今ってごちゃごちゃ色んなことが考えにあって、それで疲れるんだとおもうんです
まずは先輩にきく。その際、どう思われるかはとりあえず気にしないで聞いて見てください
聞いた結果、よく無いことが起きたなら二度と聞かなければいいだけのこと
聞きたいけどでも…それに…だって…と、悩むから余計に疲れます
まずは思い切っていつもと違うことをして打破しましょう
心が弱いのとは関係無いような。
日中の仕事は平気なのに残業で一気に来るんなら、
・残業自体相当したくない！って気持ちが強い
・気付いてないけど日中の仕事でいっぱいいっぱいで疲れ切ってる
・日中の仕事の優先順位に納得いってないから残業がかなり無駄に思える
・無意識に慢性的な心労が重なってる
とか。
たかだか1時間半の残業だけで、それはない。
介護事務だけども、毎晩9時過ぎ、定時は5時30だけど、締め切りなどの日は毎月深夜超えちゃいますよ？
その分給料にしっかり反映してくれますが。
厳しいようですが、甘え過ぎじゃないかな？
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