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なんで体重変わらない? 昨日、たくさん料理を食べました 今日も3食しっか…

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匿名さん
23/05/16 00:44(更新日時)

なんで体重変わらない?

昨日、たくさん料理を食べました
今日も3食しっかり食べました

今日も昨日も排便した記憶がありません
なのに、体重が100g変わったか変わってないかくらいです

私の食べた食べ物の重みはどこへ?!と思いました
水分として出ているのでしょうか
食べ物の重さは大したことがないとか?

なぜ排便なしで、体重がほとんど変わらないのか理由を教えてください!

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No.3793539 23/05/15 21:57(悩み投稿日時)

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No.1 23/05/15 22:02
匿名さん1 

汗かいたんじゃない?

No.2 23/05/15 22:05
匿名さん2 

たまたま水分の出る機会が多く、入る機会が少なかったのかもしれませんね

まともな食事を三食しっかりは悪くないと思うので、一週間くらい後に増えていなければ適正な量なんだと思います

No.3 23/05/15 22:14
匿名さん3 

筋肉量が多めで消費カロリーが上回った。
または栄養バランスが良かった(脂質消費にはビタミンB2、塩分=むくみ排出にはカリウム、など)。

No.4 23/05/16 00:44
匿名さん4 

寝ている間も、心臓動かして、血液循環してますし、呼吸もしてます。これだけでかなり消費してるんです。基礎代謝がよければ、太りませんよ。

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