痩せたいけどうつ病の薬の副作用が太りやすいやつだったり、過去に過食症になったこと…

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匿名さん
23/05/26 23:57(更新日時)

痩せたいけどうつ病の薬の副作用が太りやすいやつだったり、過去に過食症になったことがあって今もたまにそんな日があります。
痩せたいけどストレスや死にたい気持ちから気を逸らすために食べちゃったり、その間も薬は服用しているわけで…
親から太った、痩せなよ、早く薬漬け辞めなよetc言われるのも地味にストレスで。
何から手をつけたらいいんだろうって状態になっちゃったな。
夜でも近所をぐるっとするだけでも、とりあえず動くように頑張ろう…という気持ちはあるので動ける時は歩いたり頑張ってます。ダイエット頑張ってる人からしたらそんなの基本中の基本だわと言われそうだけど。。
変な愚痴ですみません。吐き出したかったんです。