注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み

もう無理です死んでしまいたいです。何をやってもうまくいかず、心身ともにもうダ…

回答2 + お礼1 HIT数 283 あ+ あ-

匿名さん
23/05/28 21:10(更新日時)

もう無理です死んでしまいたいです。
何をやってもうまくいかず、心身ともにもうダメです。
幼稚園生の頃は小学生になれば好転するんじゃないか、小学生の頃は中学生になれば好転するんじゃないか、中学生の時は高校生になれば好転するんじゃないか……という風になんとか希望を持ってきましたが、社会人になった今もうこれ以上になり得ないことを悟り絶望しています。（新人ということでかなり楽をさせてもらってこれです。今後大変にしかなっていきません）
本当に何をやってもうまくいかなくて、今は仕事に行くだけで精一杯で、それさえも冗談抜きで朝は這って起きるような感じで仕事中もだるくてだるくて頭がうまく動きません。仕事が終わればアパートに帰ってきて一人ぐったりしながら泣いてしまいます。車の中から泣いてることもあります。寝ることもままならなくて、ご飯も美味しく感じられなくなってきて、頭がカーッとなると自傷をしてしまうこともあります。
このまま死んでもうこの人生無かったことにできたら幸せなんですけど、痛いも苦しいのも怖くて……首吊りが楽とネットで見て今日やってみましたが、喉の辺りが痛くて苦しくて、頭がぼーっとしていく感じも耐え難いくらい気持ち悪くて諦めてしまいました。
病院に行く暇もお金もないです。そもそも、行ってもどうせ、小さい頃からこうなんだから何にも変わらないだろうなって思います。（鬱病チェックとか見ると「最近〜になった」「以前と比べて〜になった」という項目があり、以前からこうだったなぁと。眠れなくなってきたのは最近ですが……）
苦しくて苦しくて、どうしたらいいか分かりません……

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No.3801785　23/05/28 19:03(悩み投稿日時)

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No.1 23/05/28 19:58
匿名さん1

辛いかもですが、家族や友人や恋人、医療機関やいのちの電話等に、頼るといいと思います。

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No.2 23/05/28 20:07
お礼

>> 1 ありがとうございます……
友人や恋人はいません。家族はこの手の話を出すととても怒ります。命の電話は繋がらなすぎて嫌になりました。医療機関も、仕事をしてることを踏まえると土日以外は厳しく、土日に予約取れるとこが全然なくて（土日診療してるとこももういっぱいいっぱいだと言われてしまいます。田舎なので選択肢も少なく……）、お金もないし、行く気力もあまりないです。