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最近社交不安症と診断されました。 病院からは仕事を辞めてゆっくりした方がいいと…

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匿名さん
23/06/01 20:20(更新日時)

最近社交不安症と診断されました。
病院からは仕事を辞めてゆっくりした方がいいと言われましたが、家族は私のこの状況を適当にあしらうため分かってもらえないので病院には仕事は続けたいと伝え薬での治療となっています。
しかし薬だけでは治らないような気がして、どこかでカウンセリングを受けたいと思っています。元々の不安?の根本的な所を分からないと薬だけでは治らないような気がしまして。もうすぐ薬もなくなります。

休めと言われているのに休まないという選択をしている以上病院は治療してもらえないのでしょうか?
民間のカウンセリングも検討した方がいいのでしょうか?

No.3801925 23/05/28 22:10(悩み投稿日時)

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No.4 23/06/01 20:17
お礼

>> 1 社交不安症だと、お仕事完全に辞めてしまうと、その後復帰するのが、めちゃくちゃハードル高くなる気がします。人との交流が不安てことだと思うので。… 遅くなりましたがありがとうございます。
旦那は高収入ではないので働かないといけないです。
荒療治でもすごいですね。尊敬します。

No.5 23/06/01 20:19
お礼

>> 2 なるほど。同じような状況の人、何万人もいるから大丈夫ですよ。 病院はもちろん、一番良い治療法を示すわけですから、仕事を休んで静養を、と… 遅くなりましたがありがとうございます。
薬がなくなる頃、もう一度病院に行ってみます。カウンセラーも良い方だといいですが。
本当にお金の問題が出ますよね。
お互い無理せずいきましょう。

No.6 23/06/01 20:20
お礼

>> 3 扁桃体が敏感だから 扁桃体を落ちつかせれるようになるといいんだけど… 遅くなりましたがありがとうございます。
扁桃体というより、考え方の問題ではないかと思っています。

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