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こんにちは。 中学生の女子です。 私はお菓子を食べすぎてしまいます。 あと…
こんにちは。
中学生の女子です。
私はお菓子を食べすぎてしまいます。
あと、ジュースも飲みすぎてしまいます…
やめたくてもやめれないんですよね……
多分砂糖中毒です、、、
今日今までに食べたお菓子です。↓↓↓
・柿の種を1袋(ファミリーパックの中の1袋)
・果汁グミを1袋
・キットカット2袋くらい( ↑↑↑ 〃 )
・おっとっと1袋(〃)
(野菜と果実のジュース?みたいなのを1リットル中の3分の1?くらい飲みました……)
やばいですよね。あと私不登校で、
週1、2回くらいしか学校行けてないんですよね。それ以外は大体家に居るんですが……
運動もあまりしてません。
体育がある日に一回も行ったことがないし、
運動するといえば、地域のバドミントンの練習?に月2回くらい参加するだけです。
けど太らないんです。
逆に最近痩せたくらいです。
めちゃくちゃ痩せすぎなんですよね…私。
でも普通こんな生活してたら体重やばいじゃないですか、?私身長161cmなのに対して体重
40キロ弱くらいなんです……
どうしたらお菓子辞めれますか?
あとこの量って食べ過ぎですよね……
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No.3803032 23/05/30 18:38(悩み投稿日時)
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