注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

この前上司に昼休みの時、いい仕事をするには質の高い睡眠が必要と言ってました。本当…

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会社員さん（ 26 ♂ ）
23/05/31 20:07(更新日時)

この前上司に昼休みの時、いい仕事をするには質の高い睡眠が必要と言ってました。本当ですか？

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昼休み

No.3803712　23/05/31 19:31(悩み投稿日時)

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No.3 23/05/31 20:07
匿名さん3

ちなみに１５分から２０分程度の昼寝も午後からの仕事に効果があるらしいですよ。

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No.2 23/05/31 19:33
さん ( ♂ 6d7RCd )

ちゃんと寝られた状態とイマイチな睡眠だった状態を比べたら前者の方がしっかり働けるだろうね

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No.1 23/05/31 19:32
匿名さん1

人によるだろうけれど
質の悪い睡眠をしている私からすれば
そうだろうなとは思います。

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