注目の話題: 毎回振られるときに相手にすがりつく癖なおしたいです。毎度振られるたびご飯食べられなくなり、眠れなくなり体調壊してしまいます。もうこんな経験したくないと思いつつ毎; 同棲解消して別れたい、どう伝えればいいですか？ 3月から同棲していました。 GW中私は実家に帰省しています。急遽私の病気が発覚して、もう同棲して; パートナーからモラハラを受けています。本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。

この前上司に昼休みの時、いい仕事をするには質の高い睡眠が必要と言ってました。本当…

回答3 + お礼0 HIT数 117 あ+ あ-

会社員さん（ 26 ♂ ）
23/05/31 20:07(更新日時)

この前上司に昼休みの時、いい仕事をするには質の高い睡眠が必要と言ってました。本当ですか？

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昼休み

No.3803712　23/05/31 19:31(悩み投稿日時)

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No.1 23/05/31 19:32
匿名さん1

人によるだろうけれど
質の悪い睡眠をしている私からすれば
そうだろうなとは思います。

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No.2 23/05/31 19:33
さん ( ♂ 6d7RCd )

ちゃんと寝られた状態とイマイチな睡眠だった状態を比べたら前者の方がしっかり働けるだろうね

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No.3 23/05/31 20:07
匿名さん3

ちなみに１５分から２０分程度の昼寝も午後からの仕事に効果があるらしいですよ。

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