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常に痰がからんで喉が不快なため、咳払いをしょっちゅうしてます。でもなかなか痰が切…

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匿名さん
23/06/06 12:52(更新日時)

常に痰がからんで喉が不快なため、咳払いをしょっちゅうしてます。でもなかなか痰が切れず、咳払いし過ぎて朝起きると喉がヒリヒリしてます。
おそらく後鼻漏だと思います。ネットで検索すると、鼻うがいが良いと出てますが、同じような症状の方で、こんなことをしたら良くなったよ…というのがあれば教えて頂きたいです。
ちなみに、後鼻漏はどうしようもないと思うので、痰がからむのをどうにかしたいです。