セックスにトラウマがあって辛いです。 　私は今大学院生で、1年以上付き合ってい…

主さんも元々性欲が強い方で、痛かったのは元彼さんで、今の彼氏さんとの行為は痛くないって事で合ってますか？
だったら元彼さんとは相性が悪くなかったかもしれませんが、今はトラウマがある事だけが問題で、それ以外に問題はないように見えます。
彼氏さんからしたら、他には何の問題もないのに、元彼とのトラウマだけがネックだなんてけっこうしんどい話だと思います。
主さんがトラウマを乗り越えるか、トラウマも受け入れてくれる男性を他に探すかです。
どちらにせよ、今の彼氏さんを嫌いになりたくないというなら一旦距離を置いて、自分のトラウマと本気で向き合うのが先決だと思います。
男にあまり期待しすぎないでください。別の人と付き合ったとしても最初はいいって言っておきながらきっと体を求めてきます。
よっぽどセックス以外の部分で主さんの魅力があれば別ですが、セックスなしでそれを実現するとなると熟年でもまだ仲良しの夫婦に近いレベルの家族愛が必要です。
ちなみにセックスレスは離婚の理由として認められています。

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セックスしたくないなら、一緒に寝ないようにしましょうよ。

彼だって、そんな事されるからムラムラし、したくなるんだから。

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>> 1 主さんも元々性欲が強い方で、痛かったのは元彼さんで、今の彼氏さんとの行為は痛くないって事で合ってますか？ だったら元彼さんとは相性が悪くな… トラウマが落ち着いている時は今の彼氏とのセックスは結構楽しめていて、苦痛はありません。なのでおっしゃる通り、私のトラウマのみが問題なんだと思います。
今の彼氏と付き合う時に、私はセックスに問題があって、いつか全くできなくなる時もあるかもしれないと伝えて了承を得てますが、人間ですし気持ちが変わったり、自分のタイミングでしたくなったりしますよね。
セックスレスが離婚事由として認められていることや、お互い苗字を維持したいという理由で、卒業後は事実婚にしようと元々2人で決めています。
回答者さんはおそらく男性の方でしょうか？男性目線でも率直な意見を書いていただきありがとうございます。とても参考になりました！

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>> 2 セックスしたくないなら、一緒に寝ないようにしましょうよ。 彼だって、そんな事されるからムラムラし、したくなるんだから。 最近は一緒に寝ない日を増やしているのですが、寂しいと言われてしまうことが多いです。でも、お互いもっと辛くならない方がいいですよね、そうしてみます！
ありがとうございます！

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ワンナイトがあるのにトラウマを抱えてる、は矛盾してると思う

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>> 6 ご意見ありがとうございます！私もそう思うのはですが、私のトラウマが刺激されるのは恋人との間のセックスのみなようです。ワンナイトはセックスだけの関係で終わったら会いませんが、恋人には大切にされたいと思っているので、自分の気持ちよりセックスを優先されると辛くなるんじゃないかと思っています。

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>> 5 主さんがしてるのは、 美味しそうなケーキを目の前に置き、食べちゃダメと言ってるのと同じだってこと、忘れないで下さいね。 そうですよね、好きな人が目の前にいるのにできないのは辛いですよね。
ただ私のトラウマ反応が結構辛く、なかなか相手の望むタイミングで叶えてあげることができません。
私は恋人が他の人と関係を持っても構わないタイプなのでそう伝えてはいますが、彼氏は恋人以外とはセックスしない人で、さらに我慢させちゃってますね。
トラウマにうまく対処できるといいのですが、なにしろ4年間で蓄積されたものなのでなかなか今も癒えません。
レスありがとうございます！

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好きだからしたい
その気持ちを理解されない彼も辛いでしょうね

彼との人生を望むなら
カウンセリングでトラウマを払拭しよう
とは思わないものかしら。

歩み寄る気がないように見えてしまうのですが。

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>> 9 セックスに関するトラウマ以外で睡眠障害などがあるため、心療内科には定期的に通っています。元彼とのトラウマについても医師に相談しており、カウンセリングと抗不安薬等処方されてはいます。彼氏に昔のトラウマによって苦手意識があることを伝えておき、理解してもらうといいのではといった感じで。ただ、やはり元彼と付き合っていた期間が長いためまだ時間がかかりそうです。

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トラウマを克服するには、どうしたら良いか？
を主さん自身で試行錯誤されるしかないかと。

あと、今彼さんと
セックスがしたい時の誘い方や合図の仕方を擦り合わせるとよいかと。

したい時は、こういう風に誘って欲しい
とか、どうしたら良いか？を
彼氏さんに伝えた方が円満かと。

彼氏さんも、誘い方を工夫してるわけだけど裏目に出てるんだよね。

主さんに負担のない誘い方が分からずにいるのが問題なだけ。

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>> 11 相手を傷つけないか不安で、合図や誘い方についてちゃんと言えてなかったかもです。お互い擦り合わせておいた方がすれ違いとかも少なくて済みますよね、実践してみます！ありがとうございます。

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自分のこといい女って思いが強いように感じる。トラウマって扱われ方しだいなのかと。

彼はワンナイトのことは知ってるの？
自分とはできなくて、他の男としてるってわかったら、私なら速別れる。

寝たり寝たかったり面倒くさい。ワンナイのことがなくても別れるな。

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>> 13 ワンナイトは彼氏と付き合う以前のことです。彼氏に他の人としたかったら私は気にしない人だからねと伝えてはいますが、私は彼氏と付き合っている間は他の人とはしてませんししません。お互いに相手以上の人はいないと感じているので、お互い別れるという選択肢は考えていないです。
レスありがとうございます！

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> お互いに相手以上の人はいないと感じているので、お互い別れるという選択肢は考えていないです。

皆そういっていながら、レスで関係が壊れるんですよ。

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