身長152㎝で体重38㎏の高校生って普通ですか?痩せすぎですか? 痩せすぎで保…
身長152㎝で体重38㎏の高校生って普通ですか?痩せすぎですか?
痩せすぎで保健室に呼び出されることってあるんでしょうか。
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個人的な意見。
その標記だと、ちょっと心配になるぐらい。
あばら骨出て見えるようなら、
栄養状況とか家庭環境とかかなり心配になる。
養護教員が心配性な人(で仕事的にOK)ならもしかしたら呼び出しあるかも。
成人ですが何年も155センチ39キロ位。周りの人には食べろ食べろて言われるけど食べてもあまり変わらない。34〜5キロ位まで痩せた時はふらふらして疲れやすくて駄目だった。なので自分的には今位がちょうど良いかなと思ってます。呼び出しはわからないけど、先生が個人的に心配ならあるのかなと思います。
私の高校生の娘と同じくらいですね。
きちんと食べていて、ダイエットしてなくて
痩せ型、やせすぎ気味であれば問題はないと思います。
私の娘も普通に食べてます。ただ朝食を食べない、食べられないのが
問題だなと思っていますが。。。
体重を増やすためには健康的な食事をして、タンパク質をしっかりとって
適度に運動をするといいと思います。
長身の人だと、そのくらい痩せているとかなり痩せすぎで心配になると思いますが
小柄なので痩せ型〜痩せすぎでも、そこまでギスギスした印象ではないと思います。
しかし骨格によっては見た目も痩せすぎに見えると思うので
骨格ナチュラル、骨格ストレートであるならば
3〜4kg増やして、健康的で痩せて見える体型(美容体重)にできると
いいと思いますよ。
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