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誰も信じてくれないけど、イナバウアーとM字開脚にトライしたら、勿論出来なかったが…

回答3 + お礼3 HIT数 272 あ+ あ-

匿名さん
23/06/18 10:27(更新日時)

誰も信じてくれないけど、イナバウアーとM字開脚にトライしたら、勿論出来なかったが若かったのですぐに足が筋肉痛になり近くにあった棍棒みたいなので、ぐりぐりごろごろしなが足のツボを刺激したら、筋肉痛が数分で治った。

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No.3814505 23/06/17 18:36(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.5 23-06-17 18:47
匿名さん3 ( ♀ )

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イナバウアーは私はしたくないです。
腰痛持ちでもあるんでね。
でもそうやって挑戦するのって凄いですよ!
毎日少しずつ無理なくストレッチみたいな感じで、やっていくと出来るようになりますよ。
頑張って!!
きっと出来るようになった頃には身体も柔らかくなってるはずです。

No.3 23-06-17 18:39
匿名さん3 ( ♀ )

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分かります。
ツボって結構効きますよね。
私も痛みとか和らげるツボとか検索して押してます。
完全に消えるってほどではないけど、やっぱり和らぐんですよね。

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No.1 23/06/17 18:37
匿名さん1 

カウンセリングとか行ったらどうですか

No.2 23/06/17 18:38
お礼

>> 1 大丈夫ですカウンセラーもお手上げなんで

No.3 23/06/17 18:39
匿名さん3 ( ♀ )

分かります。
ツボって結構効きますよね。
私も痛みとか和らげるツボとか検索して押してます。
完全に消えるってほどではないけど、やっぱり和らぐんですよね。

No.4 23/06/17 18:43
お礼

>> 3 完全に治ったのを信じでもくれないどころかなぜ、イナバウアーしたくなるんだよと、イナバウアーしたこと自体信じてくれません。

No.5 23/06/17 18:47
匿名さん3 ( ♀ )

イナバウアーは私はしたくないです。
腰痛持ちでもあるんでね。
でもそうやって挑戦するのって凄いですよ!
毎日少しずつ無理なくストレッチみたいな感じで、やっていくと出来るようになりますよ。
頑張って!!
きっと出来るようになった頃には身体も柔らかくなってるはずです。

No.6 23/06/18 10:27
お礼

>> 5 若いときは体を柔らかくしたくて努力してましたが、今やると腰痛めそうです

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