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過去の栄光が忘れられません。充実した過去と今との落差がすごく消えてしまいたくなり…
過去の栄光が忘れられません。充実した過去と今との落差がすごく消えてしまいたくなります。自分なりに改善しようといろいろ頑張ってみましたが限界です。明るく友人も多かったのが、環境の変化で鬱病になり学校にすらろくに通えません。クラスメイトや授業方法、通学時間や教師など、がらっと変わった環境のどの面にも適応できませんでした。どれか一つでも変わらなかったか、適応できていればまだマシだったと思います。過去は環境にとても恵まれていただけで自分の功績ではないから、環境が変わったら自分の無能さが露呈するに決まっているのに、私はこんなはずじゃない…と落ち込む毎日です。自分でも矛盾を感じます。過去を思い出したり、未来への不安で泣けてきます。どうしたら今を受け入れられるようになりますか。
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医師にも言われたかも知れませんが、
ネガティブに考えてしまうのが、鬱病の症状の一つ。
それを否定せず、病気なんだから仕方ないかと受け入れる事が大事だと思います。
そうすれば、治療に専念出来ますから。
お薬を飲んで、ゆっくり休んで下さいね。
貴女は何も悪くない。
全て、病気のせいです。
もしかして中学では優秀だったけど、高校に行ったら勉強等についていけなくなった方ですか?
違っていたらすみません。
でも、過去の栄光は、
『井の中の蛙大海を知らず』
で、広い世界に出た今の姿が自分でもあります。
プライドを捨て、ごく普通に生きればいいです。
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