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仕事がもっとできるようになりたいです。 50代のおばさん、パート勤務ですが、 …
仕事がもっとできるようになりたいです。
50代のおばさん、パート勤務ですが、
仕事できないより、できる人になって、役に立つ人になりたいなぁと思ってます。
が、50代。
短い時間の勤務ですが、忙しかったりして
仕事の後半になると、
目がしょぼしょぼしてくるし、
集中力が、切れてくるし、
それにより、周りが見えなくなってくるし。
本当疲れます。
実の親の介護問題も最近重なり、余計に疲れてます。
集中力をつけ、体力をつけ、
テキパキ仕事をするにはどうしたらいいのか?
何かアドバイスあればお願いします。
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年齢が違うので絶対当てはまる!とは断言出来ませんが私は疲れたなと思う時にお菓子のラムネを食べてます。
定期的に食べるようになって前と比べたら気持ちスッキリして集中力も上がった気がします。
後はちょっとしたサプリを取り入れてみるのもありかと思います。
気持ちがとても素敵だと思いました。
お互い頑張りましょう!
仕事がもっと楽ならさらにいいです。
60代のおじさん、パート勤務ですが
仕事は楽に暇です。決してサボっているわけではありません。
私は7時間勤務ですが仕事は座って待機がメイン業務だから勤務目がしょぼしょぼしてこないです。集中することは全くないから集中力が切れる経験はしたことがありません。
それにより周りが見えなくなってくるなんてことはありえないです。
暑いから通勤で疲れますが仕事で疲れたことはありません。
50代からは集中力をつけ、体力をつけ、テキパキ仕事をするより、楽で暇な仕事を探した方がいいですよ。
仕事は目立たず静かに細く長く。
無理せず我慢しないことです。介護をするのと仕事をするときの共通の留意点です。ストレスは心身に大敵です。
いずれも長続きしてナンボです。
私が若い頃の昭和の日本のビジネスマンはリゲイン飲んで24時間戦えますか?でした。
50代までは働くの当たり前ですが60代70代も働けますか?の時代です。
就業率は60歳〜64歳が80%、65歳〜69歳が60%、70歳〜74歳が30%、75歳以上10%です。
仕事も介護もキーワードは静かに細く長く、無理せず我慢せずです。
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