考えすぎてしまう性格が嫌。 私は昔から物事を深く考えすぎてしまう性格でとにかく…

私もです😣

どこかに電話しなきゃいけない時、前の日から嫌だな⤵️と思って憂鬱になったり。

考えるって疲れますよね💦

明日🏥なんですけど前から行きたくない気持ちがあって明日行きたくないです。

• 共感0

>> 1 レスありがとうございます。
わかります、私も前日から電話するの憂鬱でした。
考えても仕方ないのに考えてしまうんですよね。

明日🏥なんですね。
行きたくない気持ちがあると辛いですね…。
先生が合わないとかですか？

• 共感0

電話が終わった後はどぅですか❓

手術をしたんですが痛みがあって行くのが嫌なのと診察が産婦人科系の診察なんでそれが嫌で憂鬱なんです😞

• 共感0

>考えすぎてしまう性格が嫌。

私は「考えすぎ」と言っている人の多くは「考えなさすぎ」だと思っています。


>私は昔から物事を深く考えすぎてしまう性格でとにかく疲れます。

深く考えるのは悪いことではないし、出来るだけ深く考えてそれらを考慮して行動するのが良いと思います。


>多分、プライドが高いんだと思います。

そうなんですね。そしたらここまでの私のレスって全否定しちゃってるみたいじゃないですか。


>相手にこう思われたくない、こう思われたらどうしようなど…自分が思うほど相手は気にしていないものなのは百も承知です。

気にしていないだろうとは思いますが、気にしていない事を保証する根拠があるわけでもないです。


>なのに考え方の癖が抜けないです。

無理に考え方を変える必要がないと思います。


>今日は休みで出掛ける予定だったのにパート先に用事があって電話するだけで疲れてベットで寝たきりになっています。

電話をするにあたって、何かを「考えすぎる？」せいで疲れてしまったというところでしょうか。
スレを拝見した限りでは、深く考えるというよりは、ぐるぐる考えているだけで、全く深くなっていないように思いました。


問題点の可能性についてたくさん考えるのは良いことだと思うんですよね。
「考えすぎ」なのではなくて「（問題点）を考える【だけ】」なのが悪いのではないでしょうか。
考え過ぎなくらい考えるのであれば、可能性が低い問題点についても考えていたら考え過ぎだとは思いますが、
考えることが必要なのは問題点だけではなく、それぞれの問題に対する解決方法だと思います。
解決シナリオが１つの問題点に対していくつも考えられると思うのですが、その中でどれがベストなのかを考えて考え過ぎという事もないと思います。
最終的には考えるだけではなく、決定して行動する必要があると思いますが、限られた条件の中でなるべくたくさん考えた方が良いですよね。
もっともっと考えて、解決なり改善の可能性が高いものや、悪化の可能性が低いものを選択出来ると良いですね。

• 共感0