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しんどい、とか辛い、って思うのが癖になっちゃった 普通の人ならすぐ立ち直れるよ…
しんどい、とか辛い、って思うのが癖になっちゃった
普通の人ならすぐ立ち直れるようなことなのに引きずって、どんどん嫌な思考回路になって最終的に病むっていう
例え方がよくわからないけど、紙に折り目がつくみたいな感じで、ちょっと曲がるとすぐ折れる
直せないかな
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No.3840559 23/07/25 22:29(悩み投稿日時)
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お気持ちとってもわかります。
私は小さいことでも深く考え込んでしまい落ち込みやすい性格です。
でも数十年生きてきて、それも自分の性格であり最大の個性だと思えるようになりました。
ですので無理せずゆっくり自分を認めてあげてくださいね(^^)
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