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周りの目が気になってデートできない 大学二年の女です。私は一年付き合ってる彼氏…
周りの目が気になってデートできない
大学二年の女です。私は一年付き合ってる彼氏がいます。
彼氏とは旅行や遠出などはしたことがほぼなく、大学の帰りに会うくらいです。
私はそこそこ容姿を褒められる(顔が小さい、歯並びがいい、涙袋ぷっくり)ことがあります。これらの褒め言葉を言ってくれるのは新規で知り合ったばかりの友人です。
しかし、地元ではいじられキャラで容姿をけなされる(ガリガリ、貧乳、ほぼ一重)ことがあります。
いじってきた人はほぼフェードアウト状態ですが、未だに遊びの誘いがきて断ってます。
私は醜形恐怖症とパニック障害、強迫性障害?をもっているっぽくてあまり家から出られません。
彼氏は優しい人ですが、地元の子に馬鹿にされ彼氏といることも恥ずかしくなりました。
そこで段々自分に対する自信のなさとブスなのに彼氏いるって周りに思われてるのではないかという恐怖で彼氏と外でデートすることができなくなりました。
いつも周りに知り合いはいないかをデート中に気にして、知り合いに会った時はいつもキャップを下にむけてうつむいてしまいます。
彼氏のことは好きなはずなのにこんな状況になってるのが辛いです。
どうしたらいいですかね?
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お辛いですね…お礼レスを読んで、地元の人からのLINEに私も恐怖というか、怖さを感じました。誰でもそれでは、うつ症状になりますし精神的に消耗しますよ。。辛かったね。
地元と今の住居は、距離が離れてますか?今も地元で暮らしてるのでしょうか?
もし、他県で暮らしてるのなら、迷わず
ブロックして構わないと思います。
もしくは、精神的に落ち込んでいるから返信ができなくなります。ごめんなさい。
と返事してブロックで良いです。
カウンセリングとか精神科とかかかってますか?1人でなんとかする、って難しいので彼氏さんやお友達、親、こういう掲示板など頼れるものや吐き出せる居場所はたくさん持ってて良いです。
あと、自分が抱えてるものは、お友達や彼氏さんに少しずつ話せると良いなと思います。
ただ、主さんが若いように、周りの人達も若いです。主さんの欲しい言葉や必要な言葉を掛けてくれるとも限りません。時には傷つく事もあるかもしれませんし、余計に孤独を感じてしまうかともありるかもしれません。
でも、それも含めて自分自身や周りと向き合えるとよいだろうな、と思います。
誰しも、ジャンルは違っても何かしらの問題を抱えてたりしますが
主さんには、周りの人を大事にして
大事にされて欲しいな
と心から思います。
今までの嫌な交友関係は悪縁だとしてら断ち切れた主さんは、強いです。また、自分なりに努力しようと鏡と向き合ったり、彼氏や新しい友達関係を築いてるのも、とても勇気のある行動です。前進してるよ。前に進めてるから、そんな自分を褒めてあげて欲しいし、もっと自分を好きになって欲しいです。
辛かったからこそ、今手にしてるものに感謝する。それは、主さんの自身の努力や葛藤の上で手にしてます。あなたの力だよ。あなたは、どんどん前に進めるから、今の自分を信じてあげて。
あなたは勇気のある人だから、
なりたい自分になってね。それができる人だよ。
とりあえずまずは自己肯定感を高めましょう!
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
そして、あなたに魅力があるから、彼が一緒にいてくれているのです。
自信を持ってくださいね!
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