注目の話題: 以前、報われない人生に疲れ、この掲示板で相談して起き上がれなくなり自死を覚悟した者ですが、ふいの来客（友人）により助かってしまいました。退院してから課長; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。; おそらく障害者である男性をぶん殴ってしまいました。。。ことの発端は彼女とデートしていた時のことです。彼女と2人でしばらく遊んで、疲れたので近くに

以前にも少し似た悩みを投稿したのですが、人と話すのが苦手すぎます。特に相手の…

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匿名さん
23/08/11 07:48(更新日時)

以前にも少し似た悩みを投稿したのですが、人と話すのが苦手すぎます。
特に相手の顔を見て話すことができません。顔を見なくても目線を上げて、相手の後ろの壁とか見て話すというアドバイスをいただいたので実践してみたのですが、相手の顔か視界に入るだけで緊張してしまって言葉が出なくなってしまいます。

すこしでも克服したくて、クラスメイトと話すとき、できるだけ目線を上げて話したかったのですが、やはり私には難しくて、ほとんど下を向いてて何度も一瞬だけその子のをチラッと見る感じになってしまいました。
正直ヤバいやつだと思われたかな、と不安です。
相手がずっと下向いて話してたら「話す気ないのかな」と思ってしまいますよね、？それとも話し方が良かったり、笑顔でいたら気になりませんか？

どちらにしよ直した方がいいというのはわかっているのですが、、