子供の頃、健康だったのに、今、あちこちガタガタ。 あたしがこの身体を大事にしな…

今何歳でどんな持病持ってますか？

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年齢で！ならどうしようもないけど
まだ40代でガタガタなら主さんのせいかもよ？
俺が55才でそこそこポンコツになりつつある節々が痛い😙

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46歳で高血圧です。
上が200ある。
下が110ある。
とはいえ、測るタイミングによっては、上が160で下が85の時もある。
それでも高いけど、変動が激しいので、どの数字を信じて良いのかわからない。

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わたしの叔母も　血圧で脳梗塞になり寝たきりになりましたが、貯金や民間の介護保険に加入してましたから、周囲は経済的に助かったらしいです

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今からでも遅くないし、食生活に気をつけてこ。

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