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先日こちらで息子の失恋について相談した者です。色々ご回答もいただき、自分でも調べ…
先日こちらで息子の失恋について相談した者です。色々ご回答もいただき、自分でも調べたりしておりました。あれから数日息子は表面的には普通に過ごしているように見えますが、無理をしているのも分かります。そしてそれを見てやはり心が痛みます。息子の失恋への対応は理解したつもりなのですがですが、心の痛み辛さはどうにもなりません。お聞きしたいのですが皆さんはどうだったのでしょうか？貴重な人生の経験の一つと、逆に喜ばしい思いなのでしょうか？もしくはどちらでもなく平常心でしょうか。
もしそうなら私は異常なのかと思い調べたところ、依存という言葉が出てきました。
今回の件の前までは失恋や失敗など人生の経験だと思い、どんどん経験した方がいいと思っていました。実際これまでは何があっても前向きに見守ってきました。しかし今回だけは自分の事のように辛いです。お付き合いしていたころは自分の事のように嬉しかったです。
依存なのでしょうか？何故今回だけこうなってしまったのでしょうか？
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グッドアンサーに選ばれた回答
以下URLが有効だと思います。
■心のケア1｜喪失の受容5つのプロセス キューブラロス
https://sendai-shinri.com/2142/
主さん自身が息子さんカップルへの期待感を喪失したショックで、息子さんと気持ちがリンクしちゃってんだと予想します。
主さん自身の喪失に対して、上記URL先の「効果的な受容への6ステップ」をご検討ください。
「受容段階」まで行っても、息子さんとの気持ちのリンクが強い場合は、「自他境界」でネット検索してください。
自分は自分、息子は息子、で心の境界を考えましょう。
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お母さまが息子さんの恋愛に介入するということは、息子さんは小学生くらいですか？
その割には、ごめんない、ちょっと大袈裟ではないかと………。
もしくは社会人息子さんの婚約破棄とかのレベルのお話ですか？
息子の失恋に親が嘆くのもオカシイし、人生経験の一つ喜ぶのも、オカシイです。
そっとしておいてあげられませんか？
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■心のケア1｜喪失の受容5つのプロセス キューブラロス
https://sendai-shinri.com/2142/
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「受容段階」まで行っても、息子さんとの気持ちのリンクが強い場合は、「自他境界」でネット検索してください。
自分は自分、息子は息子、で心の境界を考えましょう。
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