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部活ですぐ泣きそうになってしまいます剣道部で活動している中2女子です。 …

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匿名さん
23/08/20 01:14(更新日時)

部活ですぐ泣きそうになってしまいます

剣道部で活動している中2女子です。
同性の部員は居らず私以外皆男子、体力の差や上手さなどを比較して落ち込んで…注意を受けて泣きそうになる、の繰り返しです…すぐ泣きそうになる自分に嫌気がさします。

泣き顔なんて絶対見せたくない。でも辛かったり苦しかったら喉ら辺がぎゅってなって泣きそうになります。

この前の部活で少し認められて、褒められた時。自分でもヤバイな、と思いました。もう涙目になってあと少しで泣いてしまいそうでした。

どうしてこんなに泣きそうになるのか、原因と泣きそうになった時の対処法を教えて頂けると嬉しいです。長文ごめんなさい、お願いします