注目の話題: うちの子は学童とか養護施設なんて行きたくなくてそんなところに行くより一人だけでも家で過ごしたり外出したいな子なんですが、なんでネグレクト虐待になるんですか？子供; 旦那がカーテンを閉めるのを嫌がります。昼間はレースカーテンも開けて網戸だけにします。私が昼間、「レースしてよ」と言うとしますが、時間が経つと開いています; ワンオペってなんですか？？自分37歳、妻31歳、子供5歳、2歳の4人家族(大阪在住)年収1500万です。僕は営業の仕事をしており、妻は専業主婦です。

自分には悩みがあります。けど、相談できる友達なんていないです。辛すぎて死にたいの…

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匿名さん
23/09/01 16:38(更新日時)

自分には悩みがあります。けど、相談できる友達なんていないです。辛すぎて死にたいのですが、怖くて出来ません。
リストカットしようと考えたのですが、今医療脱毛を受けてる最中なのでそれを考えると最善策とは言えない気がします（体に傷があると痛みが増して効果がないと言われたので）。心療内科に行っても薬を処方されて終わりですし行き詰まってます。
は〜😮‍💨
死ぬにしても怖いし、仮に死ねたとしても歯列矯正に高いお金を出してくれる親に迷惑だし行き詰まってます。自分はどうするべきなんでしょうか？

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死にたい

No.3865233　23/08/29 09:12(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.3 23/08/29 09:23
匿名さん3

その悩みをここで相談するんだ。
具体的に詳細を書けないのかもしれないけど、そういう時は趣旨だけをまとめて言葉をうまく言い換えたりして相談するんだ。
1回でうまく解決しようとせずに、良い回答がもらえなかったらまた内容を練って投稿しなおすんだ。
みんなすぐ死ぬとかいうけど、まずそうやって悩みをうまく解決しようともしていないんだ。
心理学によると、死にたがりっていうのはまずリスクのある事を好むらしい。
つまりはギャンブル思考とかメンヘラって事だ。
まずはそういうところから直してみるのもいいかもしれない。
小さな一歩でいいんだ。
ちょっとずつ今の状況を改善し、成長するんだ。
本当に小さな事でいい。
何も思い浮かばなかったらまずは寝不足だったら寝るんだ。
睡眠が足りてるなら、深呼吸して水でも飲みながら次は何をすればいいか考えるんだ。