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朝起きるのが本当に苦手です。 10時くらいにやっと普通に起きれますが 7時と…
朝起きるのが本当に苦手です。
10時くらいにやっと普通に起きれますが
7時とか8時は眠すぎてダルいし気持ち悪いです。
夜はちゃんと早めに寝るし最低でも7時間は睡眠とるようにしてます。
仕事で早い日は7時に起きねばならないのですがとてもしんどいです。
改善方法はありませんか?
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No.3876676 23/09/13 08:27(悩み投稿日時)
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電車に乗っていると最近気持ち悪く吐きそうになり
我慢していたら急に暑く、そのあと寒気がし身体がだるく耳鳴りがして意識が飛びそうになりました。
下車して休んだらマシになりました。
これはなんの症状なんでしょうか??
最近とても多い
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