鬱って治るの？初めて鬱になって18年位経つけど、未だに死にたいとか思う時ある。今…

うつ病になると、
前の自分には戻れません。
新しい自分を受けいれる。
死にたいと思うことが、
自分にとって普通なんだと。
完治とゆうより寛解だと思います。

• 共感2

問題が解決されたら楽になりませんか？

• 共感0

>> 1 うつ病になると、 前の自分には戻れません。 新しい自分を受けいれる。 死にたいと思うことが、 自分にとって普通なんだと。 完治とゆ… やはり元には戻りませんか…
元の自分が自分らしく生きれてた。
残念です

• 共感0

>> 2 問題が解決されたら楽になりませんか？ 元々鬱になった原因となる問題からは逃げて直ったと思ったら違う悩みでまた鬱っぽくなりました。全て男性がらみです。私は男性とは合わないのかもしれません。1人が楽や

• 共感0

新たな悩みも解決していくことだと思います。
一人が楽なのは確かにそうですね。

• 共感0

楽天的な考え方を自分のものにすればいいのでは？

同じ環境で、同じものをみても、視点が違えば、「まだ半分も残っている」と「もう半分しか残っていない」のように180度異なる見方ができます。
物事の良い側面を意識するか、悪い側面を意識するか、の違いです。

練習すれば、全ての物事が有り難く思えるようになり、幸せな毎日になります。

• 共感0