- 注目の話題
- どの職場でも発達障害と言われます。 病院で診断しましたが普通と言われました... 意味わからん
- 身長が151cmです。 低身長で生きていく自信が持てません、どうすればいいですか? 成人してるのでもう伸びないと思います。
- 生活費について夫の感覚に違和感感じる私はおかしいのか。 夫は建築関係の自営なのですが、数ヶ月前私の実家のちょっとした直しをしました。 私の両親は、「他業
700円代で買った 20kgのハンドグリップは 握力を高めるのには 効果は…
700円代で買った
20kgのハンドグリップは
握力を高めるのには
効果はありますか?
タグ
No.3880933 23/09/19 01:11(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
多少なり効果はあると思いますよ。
握力をつけたいなら指立て伏せ。
最初は両手の指10本から、徐々に指の数を減らして言って最後は親指1本で出来るようにすると良い。
流石に親指で逆立ちして歩くまでしなくて良いけど、それが出来たらコインを握り潰せるらしいですよ。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧