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私は恋人にうつ病を疑われてます。 そして毎日のように精神科に行くように勧められ…
私は恋人にうつ病を疑われてます。
そして毎日のように精神科に行くように勧められます。
私も自分の日常生活で異常な程ミスも多いし、よく倒れたりするので病名がつけば、少しは学校の先生や周りの人に理解して貰えるんじゃないかって思います。
けど精神科で診断してもらうのが凄く怖いです。
もし何も異常がないとかグレーゾーンなら、私はただメンタルが弱い出来損ないになりますし、異常があったら私は精神異常者として社会から軽蔑されます。
今自分でも結構限界まで頑張ってると思ってるけど、今病院を受診して病気と診断されてしまったら私の最大の頑張りは周りの人より小さくて、役立たずだから死ねって言われてるような気分になるんじゃないかと怖いです。
でも病気がなかったら今まで私は怠けて甘えてただけになるのでしょうか。
そうなるのが怖いです、
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自分の為というのが一番ですが、勧めてくれる彼氏さんの為にも受診するべきだと思います。
16年も前ですが、私がうつ病と診断された時、パートナーは「これから、どうしていくか考える事が出来るから分かってよかった」と言ってくれました。
精神的な病気は誰しもなりうると認知されてきています。貴方の頑張りが否定されるものではありません。むしろ逆です。頑張り過ぎて、コップから水が溢れる様に空気を入れすぎた風船が弾ける様にうつ病などになるのです。
心と身体が悲鳴をあげているのですから、無理しちゃダメです。
怖い気持ちは分かりますが、どういう診断になろうとも、貴方の今までも、そして今後も否定されるものではないので勇気をだして受診して下さい。
自分で診断出来ないから病院に行き診察してもらうのでは…
軽い怪我と思っていても大怪我かもしれないし、風邪と思っていても肺炎かもしれないし、見えなくて症状があまりないと思っていても…分からないから病院で専門家(医者)に診てもらうのでは。
疾患が見つかれば治療してもらい、何も無ければそれで良いじゃないですか。
たったそれだけの事だよ。
ミスが増えたり倒れたりという自覚症状、何より彼氏さんから見て危うい状態だからうつ病を疑われているんだと思います。私が気になったのは、まだ頑張れるという言葉。自分を振り返った時そうだったなって。私が頑張らなくちゃいけないって思ってた。
何故受診しなきゃいけないんだろう。その気持ちも分かります。私もそうだったから。でも、パートナーに受診したら安心するか聞いて「そうだね」って言われて受診を決めました。
貴方が若い方なようなので今後が心配です。多分、限界が近いんです。そうなる前に治療を始めれば、学業や仕事を続けながら治療をしていけると思います。
応援してくれる人達がいる。だから頑張らなくちゃいけない。でも、限界が来て弾けてしまったら…頑張れなくなります。その方が迷惑大きくなりますよ。
無理強いはできないけれど、今なんだと思いますよ。
今も大事だろうけど、先の長い貴方はこれからの事も大事だから。
心配し過ぎて言葉がキツかったかもしれません。辛いのは主さんなのに…
16年治療し続けて50目前の老婆心でしたが、ごめんなさい。
主さんは、まだまだこれからです。今ほんの少しだけ歩調を緩める事で、この先走るだけでなく羽ばたく事ができると思います。
鬱だと思うが。主は頑張りすぎてる気がする。さっとしか見てないが自分は死んだ方がいい…とか自己肯定感が低い感じがした。心療内科行って一回だけ診てもらってくれ。仕事は有給取ればいいかと。主が不安。
質問のような思い込みや希死念慮も精神病の1つだよ。
心配してくれてる人がいるのは幸せな事じゃないの?自分で自分を追い込んで私は不幸なんです!と言ったところで大抵の人は病院へ行けと思うだけ。
大人なら駄々こねないで病院へ行って。自分も精神疾患あったからわかるから言ってる。
大丈夫だよ!まだ頑張れるよ!
そんな風に励まして欲しかったのかもしれませんが、もうそんな段階ではないと思います。病院に行くべき状態だと思います。早めに治療を始める事が長い目で見たら最善では?
迷惑をかけたくないのは、すごく分かります。でも、迷惑を長引かせるのか、きちんと治療して安心してもらって迷惑を掛けた分頑張れる状態で恩返しするのか、その分岐点ではないでしょうか。
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