注目の話題
性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい
義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。 私 今もパン焼いてますか? 義母 全然焼いてないけどどうしたの? 私 子どものために焼きたく
祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態

睡眠時間、何時間ですか? 私は、トイレにちまちま起きてなかなか熟睡出来ません。

回答2 + お礼0 HIT数 175 あ+ あ-

匿名さん
23/10/10 06:34(更新日時)

睡眠時間、何時間ですか?
私は、トイレにちまちま起きてなかなか熟睡出来ません。

タグ

No.3895618 23/10/10 03:20(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 23/10/10 05:01
匿名さん1 

睡眠時間は無駄に多くしてますよ
朝起きて眠いとかなるじゃない
なら寝たいだけ寝れば眠くならないと思うので出来るだけ多くしてます7時間か8時間取るように
よくを言えばもっと寝たい(笑)
そしたら眠いとか言わなくて良いじゃない

No.2 23/10/10 06:34
通りすがりさん2 

55歳で4〜5時間です。
今日は4時間40分です。
ショートスリーパーなので全然平気なのですが、睡眠時間が短いと認知症のリスクが高まるそうで…でも目が覚めたら寝れないんですよね〜

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(終了)

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧