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高校三年生です いわゆる毒親といわれる状態だけを避ける親の元で育ちました 妄…
高校三年生です
いわゆる毒親といわれる状態だけを避ける親の元で育ちました
妄想をしていて入ってくる情報量が少ないので中高が2か月に感じていたり
一つ例を出すと自分が天才だと思っている状態など、色々な認識のゆがみ、
を改善してもらえず
いま世間から人格や人生を否定され、うつ病になり
とてもつらい状態です
気休め程度に何か言葉をくれませんか
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つまりうつ病が丸で毒親が四角だからサイコロと同じなんですよね。私も心が病んで消えたいなと思わないことが多いし、人生は雨が降ってもいつかは米粉パンみたいにふあふあになります。だからつらくても中高は2ヶ月のままで大丈夫です。
認識を正していけばいいと思います。
親は毒親ではなかったのですね?
ただ、親に愛が無いと判断したら、距離置いたり、単なる赤の他人とたまたま同居しているだけと思えばいいです。
中高は、事実は6年間だし、天才かどうかは、あなたが、芸術ならレオナルド・ダ・ヴィンチや、ショパン、スポーツならイチローや大谷翔平のように、本当に天才ならそう思ってもいいです。
ただ、言えることは、あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。
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