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158センチで昨日体重53キロありました 昨日寝てから今日朝何も食べてない状態…

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匿名さん
23/10/15 21:56(更新日時)

158センチで昨日体重53キロありました
昨日寝てから今日朝何も食べてない状態で52.3キロになってて
寝るだけで減るのかなと思いました
どうしたら痩せますか?
運動しかないんでしょうか?

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No.3899268 23/10/15 20:24(悩み投稿日時)

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No.1 23/10/15 20:26
匿名さん1 

どうしたら痩せますか?
→寝るだけで減ります。

No.2 23/10/15 20:26
経験者さん2 ( 50代 ♂ )

数字的には健康体重だと思うけど、なぜ痩せたい?

No.3 23/10/15 20:32
匿名さん3 

食べてないから減っただけで寝るだけでは痩せない
そして明日食べたら増えるよ

No.4 23/10/15 21:55
お礼

>> 2 数字的には健康体重だと思うけど、なぜ痩せたい? 最近お腹出てきたからです

No.5 23/10/15 21:56
お礼

>> 3 食べてないから減っただけで寝るだけでは痩せない そして明日食べたら増えるよ 最後の体重から食べてなかったら減るんですか?

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