転職して今幸せな方のお話を聞きたいです。 良ければ転職するきっかけから …

私もパワハラで鬱になって職場で倒れたんですが、その時に思ったんです。
自分は壊れてしまった。こんなにボロボロになるまで自分はいったいなんのために頑張ってたんだろうって。
その答えが分からなくて。あえて言うなら、そのパワハラ上司にパワハラされないように嫌われないようにするため。
そんなのおかしい！って当たり前ですが改めて思ったんですよね。
じゃ、何のため？
生活のためもありますが、１番は自分の幸せのためだと思ってます。
だから、目的を間違って頑張ってしまってんです。それでは苦しいに決まってます。

結果だけ見れば、気の持ちようと言えますが、ちょっと違うのかなって思ってます。だって、気にしないようにしようと思っても気になっちゃうじゃないですか。
そんな簡単に気持ちを思い通りにコントロールなんてできないですし。
気付いたらそうなってたってイメージ。要は最初の気づきが大事なんだと思います。
私の場合は、すべてパワハラ上司のせいで病気になったと思い込んでたんですが、実は自分の受け止め方にも無理があったって事に気づいたんです。癖があるというか。
怒鳴られた＝自分のこと否定されてる、自分は嫌われてるんだみたいなこととか。
でも本当は、単純に相手が短気なだけだったり、相手を恫喝してコントロールしようとしてた部分もあったと思います。

自分を許すって難しいですよね…。
きっと小さいころに自分に厳しくしないといけないと思うような出来事があって、ずっとそう思い込んで生きてきたからなんでしょうね。

最後まで自分だけは自分のこと見捨てず味方でいる。
これは生きていく上で最も大事なことだと思います！
主さんなら絶対できますよ！
このやりとりだけで人柄の良さが出てますから。
適材適所もあるし、主さんの魅力がもっと活かせる場がもしかしたらほかにあるのかもしれませんね。今の職場だけがすべてじゃないです。

どうかお身体には気を付けてくださいね。

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求めてた回答ではないかもしれませんが、私は過去５回以上転職していて、理由はすべて人間関係でパワハラでした。３社目で鬱になり、それからは病気を再発するたびに仕事辞めざるを得なくなってました。
でも今思えば、病気にでもならない限り辞める勇気が持てなかったんだと思います。
１つ言えることは、同業他社で似たようなタイプが多く働いてるというのもあるのかもしれませんが、どこ行っても人間関係は同じでした。必ず１人はパワハラする人がいて。あとはパート同士で怒鳴り合ってケンカしてたことも４社ありました。
私は争い事が大嫌いなので、いつも我慢して空気読んで良い人やってたようなタイプです。でもそれにも限界があったようです。

なので、転職したから幸せになれたとは言えません。どこ行っても嫌なこと理不尽なことはあるから。人間関係良くてみな仲良しなんて職場は存在しない。
まずはそこを受け入れることなのかなって思います。それまでは幻想を追い求めて転職繰り返してたので。
そうなるとできることは、自分自身が変わるしかない。でもどう変わればいいか。何十年も試行錯誤してきました。
そして分かってきたことは、結局自分を苦しめていたのは自分自身だったってこと。

例えば、パワハラされてるのに誰にも相談させず甘えや逃げを許さず、ただただ我慢させていたのは自分自身。病気になった時も、弱いお前が悪いからだと責めていたのも自分自身。自分はダメな奴だと責めてたのは自分自身。

主さんの文章にも、どうせダメ人間ですと書かれていたので、主さんもそんな状態になってるのかなって。

言い忘れましたが、今は幸せです！！
仕事では人間関係色々あります…。
でも幸せと思えるのは、昔よりは自分のことを責めなくなったから。自分だけは自分の味方でいてあげたい。自分のこと幸せにしたいって意識が強くなったからかな。
何か参考になれば幸いです。

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