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痩せたいけど続かないです。できれば短期間で3キロほど痩せたいです。我が儘ですいま…

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匿名さん
23/11/03 20:54(更新日時)

痩せたいけど続かないです。できれば短期間で3キロほど痩せたいです。我が儘ですいません、、

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No.3911874 23/11/03 19:35(悩み投稿日時)

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No.1 23/11/03 19:39
通りすがりさん1 ( ♀ )

学生さん?社会人だったり成人してるのなら、ダイエット専門の医薬品とか病院通うのがいいと思う

No.2 23/11/03 19:42
匿名さん2 

糖質制限ダイエットで、食事をおから蒸しパンばかり食べてたら一カ月の短期間で3キロほど痩せました
ただし生理が遅れたので、健康にはあまり良く無いかなと思って翌月辞めました

No.3 23/11/03 20:09
お礼

>> 1 学生さん?社会人だったり成人してるのなら、ダイエット専門の医薬品とか病院通うのがいいと思う 学生です!高校生です!

No.4 23/11/03 20:11
お礼

>> 2 糖質制限ダイエットで、食事をおから蒸しパンばかり食べてたら一カ月の短期間で3キロほど痩せました ただし生理が遅れたので、健康にはあまり良く… おから蒸しパンってどこに売ってますかね?あとなんか私ここ2、3ヶ月生理不順なんですけど大丈夫ですかね、?

No.5 23/11/03 20:50
匿名さん2 

おから蒸しパンとは、市販品ではなく手作りするものを指しています。ネットにレシピが沢山ありますが、おから、ベーキングパウダー、砂糖、卵などを混ぜてレンジで作るものが多いです。
お若いのでダイエットよりまずは生理不順を先に治した方が良いと思いますよ。
運動でしたら、今流行りのモンハンnowだとかなり歩く必要があるので比較的続くと思います。

No.6 23/11/03 20:54
お礼

>> 5 ほぇ~沢山の知識をありがとうございます!生理不順、早く直したいけど直し方がわかりません!!

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