皆様方、多くのレスありがとうございます。
返信が遅くなっており申し訳ありません。
一括になってしまいますが、今晩あたりお返事します。
少し話し合いできました。

今日会社の昼休憩時にスマホをチェックしたら、妻から

「今日はお菓子作りの日なのにエプロンと三角巾入ってなかったって幼稚園の先生に言われた、何で入れてないの」とお怒りlineが来ていました。

私「ごめん！今日お菓子作りの日って忘れてた。本当にごめん◯◯（上の子）もしかしてお菓子作り参加できなかったの？」

妻「幼稚園の予備借りて参加は出来たみたいだけど、忘れるのは有り得ない、ふざけてるのか」

私が悪いんですが普段の疲れも相まってイライラしてしまい、
「ミスがあったのは申し訳なかったけど、そこまで怒らないでよ。俺キャパ小さいからミスあるかもしれないし出来れば君も登園準備の最終確認してほしいって前に言ったよね、申し訳ないけど俺も今以上に頑張るのは出来ない」と送ってしまいました。

私のミスなのに完全に逆ギレだな…と凹んでいましたが、帰宅後に妻の方から話し合いたいと言ってくれました。

・園のプリントなど長い文章を読むのがどうしても嫌い。見るだけでイライラして頭に入らない
・忘れ物を先生から指摘された時はどうしてもカッとなってしまう。それで怒りの感情をあなたにキツめにぶつけてしまっていた
・負担があなたに偏っていることは分かってた、家事はもう少し頑張りたい

と話してくれました。
こちらは
・お互い出来ないことや失敗があっても穏やかに過ごしたい、だからあまりキレないで凹むから😅
と伝えました（ミスした側がそれを言うのは何様だという話ですが）。

妻の言う「どうしても」の部分は確かに、皆様のおっしゃる発達障害の可能性があるかもしれません。
私もミスしてしまうし出来る人間ではないので、お互い不器用なりに力を合わせたいです。

>> 19 向き合ってくれて、良かったですね🥺 羨ましいです。 私は一人で頑張ります。 失礼ですが、16さん、その旦那さんは必要ですか。
流石に所得を馬鹿にされて「家族じゃない」なんて妻から言われたら私も離婚を考えてしまいます。
うちの妻も私が帰宅した途端に育児を私に任せてきますが完全な「知らん顔」ではありません。

しかもダブルワークで深夜に帰宅して家事育児ってどうやっているのでしょうか、それは本当に体を壊しますよ。

というか、シングルよりつらいのでは？
パートナーがそばにいても何もしてくれず知らんぷりは。

16さんは我慢強く力がある、旦那さんと離れてもお子さんを守れるでしょう。
実家のご両親は頼れないのでしょうか？
やはり１人で頑張るのは駄目です