- 注目の話題
- ベビー布団に旦那が寝ていました。 リビングにベビー布団を敷いていて 酔っ払った汗っかきの旦那が 授乳枕を枕にしてベビー布団で寝ていて しかも敷きパットも
- 高一です。 私のお父さんについて相談があります。 長文失礼します。 私は、現在午前部の定時制高校に通っています。学力が足りなかったわけでもないし、
- 大卒ってダサいですよね 早慶以上はまだいいけど、大卒って言われて、どこの大学？と聞くと、そこらへんの大学だったとき、笑っちゃいます 私って性格悪いですよ
小学一年生って何時に寝ますか…？ 育児ではないんですが、最近弟の就寝時間があま…
小学一年生って何時に寝ますか…？
育児ではないんですが、最近弟の就寝時間があまりにも遅くて心配です。
ちなみに私の弟は22:30〜24:00の間に寝てます。私の時は21時には爆睡してたので…w
時代なのか私が寝過ぎなのかわかんないけど流石に遅くないですか？親は「はよ寝ろ〜」と言って先に寝てしまって、そのあと弟はゲームやYouTubeをして私に強めに怒られてやっと寝ます。
タグ
新しい回答の受付は終了しました
ゲームやYouTubeは、自律神経を狂わすんですよ。
あれは飲酒と同じです。
具体的に何が起こっているかというと。
人類は狩りをしたり木の実をとったりしていた時期が一番長い生き物です。
なので、遠くを見るときには獲物を見落とさないよう、すぐ動けるよう興奮する作用が働き、近くで光るものを見るのは、一日の終わりの焚き火など、リラックスの作用が働くそうです。
が。
スマホやゲームは、近くで光るものを見るので、身体はリラックスしようとするのに、脳は、情報の洪水で興奮させられてます。
特に、ゲームとかSNSとか、押したら無限に出てくるYouTubeとかの、反応があるものが良くない。
人間は「やりとり」によって興奮するので。
主さんの時代は、まだゲームやテレビはそこまで手元じゃなかったり、今ほど相互にやりとりできるものじゃなかったのでは？
この、自然な体の反応と、不自然な脳の状態というアンマッチが続くと神経がうまく働かなくなり、鈍くなったり麻痺したりします。
飲酒したような状態ですね。
そうすると、そもそも眠れないし、寝ても睡眠も浅いし、脳がどんどん壊れます。
なので、ゲームや動画含めたSNSは、15歳未満に与えるものじゃないんですよ。
小1が毎晩ガバガバお酒飲んでると考えてください。
危ないので、できるなら止めさせましょう。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
育児の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
