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もう1週間以上便が出てません正確に言えば出てはいますがほんの少ししか出ず、コ…

回答1 + お礼0 HIT数 175 あ+ あ-

学生さん
23/11/24 21:43(更新日時)

もう1週間以上便が出てません
正確に言えば出てはいますがほんの少ししか出ず、コロコロ便です
2〜3日腹痛がひどいです。たまにふとした時にきます。

どうすれば便が全て出ますか？

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No.3925445　23/11/24 21:25(悩み投稿日時)

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No.1 23/11/24 21:43
匿名さん1

浣腸してみてはどうですか。
常温の水か白湯をこまめに飲んでみてください。程よい水分があると便って出やすいんです。水分が不足すると大便から水分が腸壁に吸収されて、ドンドン固くなってコロコロ便になってしまうんです。水分と行っても利尿作用のあるものは腎臓に行ってしまうので、腸のほうに行く水分をとって欲しいので、常温の水か白湯がいいんです。