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起きてる間いつも不安、というか苦痛な気持ちが続いてます。 多分、将来への不安と…
起きてる間いつも不安、というか苦痛な気持ちが続いてます。
多分、将来への不安と現状に満足できてないからかな、と思います。なので何をしても楽しくなくて先が見えなくなりました。
正直自分と、これから先の世界は悪い方にしかいかないと思ってしまい、すごく辛いです。
不安にならないよう、悪くなっていくものを悲観していても仕方ないのだと思って頑張ってきましたが、不安や苦痛、八方塞がり感は変わりませんでした。
半年前はすごく前向きだったのに、今では前を向くことができません。
八方塞がりな状態は時間が経てば変わってゆくものでしょうか。
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No.3926184 23/11/26 02:56(悩み投稿日時)
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もう少し現実を知るのをオススメしますね。主に政治とか統計とかの分野の方でそしたら現実が分かってくると思うので気分的な話しもあるかなと思うので個人的には外に出るとかも良いかもしれませんね。街に出かけてみるとか
とても不安定で辛い思いされてるんですね。いつまでも続く不幸も、幸せもありません。半分半分だと思いますので小さな幸せをキャッチできる人になりましょう。目標を紙にかいてクリアしていくのもいいかもしれません。そして自分だけではありません。生きていくって大変ですね。少しでも緩和されるといいですね。
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