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死にたいを抱えながら生きる毎日。 死にたいけど死ぬのは怖くて、 消えたく…
死にたいを抱えながら生きる毎日。
死にたいけど死ぬのは怖くて、
消えたくても現実的に不可能で、
もう生きたくないと、何度願ったか。
きっと俺のつらいことの原因は些細なことで、他の人からしたら当たり前のことなんだと思う。それがわかってるから誰かに相談なんて出来ない。する資格が俺にはない。
鬱病や適応障害、その他の精神疾患、ストレスの蓄積具合やストレス耐性度……
セルフチェックは何度もした
結果はいつも似たり寄ったりで常に高得点笑
あぁ、でもきっと俺は違うんだよな
あんなに嫌な学校だけど、虐められてるわけじゃない。行くたびに死にたくなる部活だけど、暴力を振るわれてるわけじゃない。あまり好きでは無い両親だけど虐待なんてされてない。
1人孤独なのも、否定されるのも、呆れられるのも、ぜぇんぶ俺のせい。だって俺は出来損ない。何やってもうまくいかない愚図。気持ち悪いなぁ…
何かを否定される毎日
その度に俺は死にたくなる
自業自得なのに、どうしようもなく辛い
誰か、俺を認めてよ
俺の事を否定しないで
俺から離れないでそばにいて
小学校までは生きるのがつらくなるなんて思いもしなかった。あの頃の、過去の自分に戻りたい
長文失礼しました
こんなもの読ませてしまってごめんなさい
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まずは自分で自分を認めてあげましょう!
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。
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