注目の話題: 派遣社員です。突然、契約を切られました。昨日、派遣先の担当者から「(私)さんにさせれる仕事はないので、来週から来なくて良いです」と遠回しに言われました。; 生きるため、生計をたてるため為、働いていますが今の政府は死ぬまで働けを推奨しています。好きな仕事ならともかく、嫌いな仕事を延々とこなす人生って何でしょう。氷; 彼女が元旦那と旅行に行く可能性がある。彼女はシングルで一年前に離婚しました。理由はまあ、省きますが不倫とかではありません。彼女は元旦那と極力関わ

高校生です。自分の性格（？）を直したいです。自分は社交不安障害を抱えており、…

回答1 + お礼0 HIT数 135 あ+ あ-

匿名さん
23/12/08 23:00(更新日時)

高校生です。自分の性格（？）を直したいです。
自分は社交不安障害を抱えており、いつも人前で緊張してしまうしオドオドしてしまいます。

以前、友達の紹介で仲良くなった人がいるのですが、その人の前ですごい緊張してしまいました。何を話していいか分からずオドオドしていると、友達が「この子は元々こういう特性を持った子なの…でも他人のことが嫌いなわけじゃないから仲良くしてあげて」とフォローしてくれました。

そして昨日の1限目が始まる前の休憩時間に、同じクラスの4人グループが声を掛けてきました。しかしその子たちとはあまり話したことがなかったため、緊張して肩が上がってしまいました。
しかし、他の3人が笑いながら「アンタが声掛けたら、この子緊張して肩が上がったやんけ」と言ってました。すると声を掛けた子が「アンタ、なんか可愛いな」と言ってきました。

すると一連の流れを見ていた教科担当（1限目の教科）の先生が、微笑みながら「せやろ？この子可愛いやろ？」と4人グループに聞いてました。
するとその4人は「はい」と返事したあとに、「あ、ごめん！遅くなったけどおはよう」と自分に言ってきました。自分は緊張のあまりどう返事していいか分からず、「えっと…あ…あ…あの…その…」とモジモジしてしまいました。

すると教科担当の先生が「おはようって返してあげなよ」と笑いながら突っ込んできて、4人とも笑ってました。

クラスメイトは良い人ばかりで先生も良い感じの雰囲気にしてくれたので、その場は何とかなりましたが社会に出るとこういう人ばかりとは限らないので、今のうちに直しておきたいです。何か良い方法はないですか？